抱蛋內脂豆腐
- 平底鍋食譜
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理論上有內脂豆腐和雞蛋就可以做,我加了雞樅菌和宣威火腿,掌握做法之後配料可以自己發揮想象力。低脂高蛋白,口感軟嫩鮮香,適合減肥健身或者小朋友。
用料
內酯豆腐 | 1盒 |
雞蛋 | 2個 |
雞樅菌 | 150克 |
宣威火腿丁 | 20克 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒碎 | 適量 |
抱蛋內脂豆腐的做法
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理論上有內脂豆腐和雞蛋就可以做,我加了雞樅菌和宣威火腿,掌握做法之後配料可以自己發揮想象力。低脂高蛋白,口感軟嫩鮮香,適合減肥健身或者小朋友。
用料
內酯豆腐 | 1盒 |
雞蛋 | 2個 |
雞樅菌 | 150克 |
宣威火腿丁 | 20克 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒碎 | 適量 |
抱蛋內脂豆腐的做法