蝦醬炒豆渣
- 電蒸鍋食譜
- 關注:2.37W次
1、豆渣具有豐富的營養價值,其中的營養成分與大豆類似。大豆中較大一部分營養成分殘留在豆渣中,50%的纖維,20%的蛋白質、10%的油脂。
2、豆渣含有豐富的膳食纖維、蛋白質、脂肪、異黃酮和維生素等,具有豐富的營養價值
用料
豆渣 | |
蝦醬 | |
雞蛋 | |
葱 | |
姜 | |
味精 |
蝦醬炒豆渣的做法
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://pengtiaowu.com/zh-mo/qiju/dianzhengguo/5r3747.html
1、豆渣具有豐富的營養價值,其中的營養成分與大豆類似。大豆中較大一部分營養成分殘留在豆渣中,50%的纖維,20%的蛋白質、10%的油脂。
2、豆渣含有豐富的膳食纖維、蛋白質、脂肪、異黃酮和維生素等,具有豐富的營養價值
用料
豆渣 | |
蝦醬 | |
雞蛋 | |
葱 | |
姜 | |
味精 |
蝦醬炒豆渣的做法