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簡單易學的粉葛玉米排骨湯美食做法

粉葛玉米排骨湯

粉葛玉米排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

清熱祛濕,生津止渴,去濕毒。特別適合少運動,出汗少的人羣飲用。

用料  

扇骨 500克
玉米 1根
粉葛 200克
牡蠣幹 50克
陳皮 2克
一大塊
紅棗 6顆去核

粉葛玉米排骨湯的做法  

  1. 牡蠣幹提前一小時泡軟,洗乾淨。扇骨焯水備用,玉米跟粉葛各切成小塊,陳皮泡軟刮掉內瓤。最好選用15年以上的陳皮,湯會比較清甜好喝。

  2. 砂鍋中放入清水煮沸,然後把處理好的食材放進去。大火煮20分鐘,再轉小火煲一個半小時。

    粉葛玉米排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張

小貼士

湯本身就很清甜,可以不加鹽。喜歡鹹味的可以煲好後加入一點點鹽.

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