繽紛🥗沙拉

春日不減肥，
夏日徒傷悲，
吃點蔬菜沙拉飽腹吧

用料  

繽紛🥗沙拉的做法  

1. 食材

2. 雞胸肉煮5分鐘，燜半小時。
   時間到了插一下沒有血水就可以。

3. 黃瓜切薄片捲起來，
   插入去芯兒的黃瓜圈兒裏。

4. 蔬菜洗乾淨甩幹水。

5. 球生菜打底，黃瓜花放上。

6. 再擺上雞胸肉絲，紅蘿蔔片兒黃瓜片兒。

7. 西蘭花切小塊焯水放上，
   雞蛋切塊，草莓切塊兒。

8. 做油醋汁，橄欖油，蜂蜜放入小碗里加入生抽。

9. 加入米醋，用蛋抽攪至乳化。

10. 放上芝麻完成。

11. 吃的時候把油醋汁淋在沙拉上，攪拌一下即可。

小貼士

蔬菜水果可以替換，按自己喜歡的來。