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香煎三文魚色拉料理的做法步驟及圖解,美味正宗的香煎三文魚色拉料理做法

香煎三文魚色拉料理

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香煎三文魚色拉料理的做法步驟圖

不好看怎麼發出去得瑟啊。

用料  

三文魚 500g
豌豆 適量
西蘭花 適量
冰菜 適量
菠蘿 小半個
聖女果 5顆
腰果 適量

香煎三文魚色拉料理的做法  

  1. 準備好食材

    香煎三文魚色拉料理的做法步驟圖 第2張
  2. 三文魚厚切加鹽和黑胡椒醃製。

    香煎三文魚色拉料理的做法步驟圖 第3張
  3. 出鍋,擺盤,拍照。

    香煎三文魚色拉料理的做法步驟圖 第4張
標籤: 色拉 料理 三文魚
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