高蛋白燕麥堅果醬夾心瑪芬
- 果醬
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除了打smoothie,蛋白粉還可以這樣做
香蕉夾心一口爆漿,加上堅果醬的香氣,沒有額外添加糖油的情況下口感也很柔軟
黑暗料理,輕易別試🐶
用料
低筋麪粉 | 1/4 Cup |
即食燕麥片 | 1 Cup |
奇亞籽 | 15g |
香蕉 | 一根 |
香草味蛋白粉 | 25g |
混合堅果醬 | 適量 |
泡打粉 | 一小撮 |
高蛋白燕麥堅果醬夾心瑪芬的做法
攪和攪和;把香蕉按進去。烤它!
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