烹调屋燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐
- 早餐食谱
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家里有燕麦一直没有机会吃，做这道早餐正好可以用到
用料
| 燕麦 | 适量 |
| 香蕉 | 1根 |
| 牛奶 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 谷物燕麦颗粒 | 少许 |
| 蓝莓、树莓 | 少许 |
燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐的做法
准备材料
![燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐的做法步骤图 第2张]( "燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐的做法步骤图 第2张")
燕麦中加入温牛奶，浸泡一晚
![燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐的做法步骤图 第3张]( "燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐的做法步骤图 第3张")
将香蕉片铺在燕麦牛奶表面
![燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐的做法步骤图 第4张]( "燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐的做法步骤图 第4张")
倒入蛋液
![燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐的做法步骤图 第5张]( "燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐的做法步骤图 第5张")
表面撒些椰蓉，烤箱180度，预热5分钟，烤半小时，取出后撒上谷物、蓝莓和树莓，即可。
![燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐的做法步骤图 第6张]( "燕麦牛奶香蕉鸡蛋——营养早餐的做法步骤图 第6张")
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