紫菜蛋饼,营养美味,孩子喜欢吃
- 早餐食谱
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今天分享紫菜蔬菜蛋饼的家常做法,食材丰富,营养全面,家有小孩子可以试试哦,孩子很喜欢吃。既可以当早餐,也可以当解馋小零食。
用料
紫菜 | 1张 |
葱花 | 3克 |
胡萝卜 | 半根 |
鸡蛋 | 3个 |
盐 | 1克 |
紫菜蛋饼,营养美味,孩子喜欢吃的做法
可以根据孩子喜欢的蔬菜搭配,比如洋葱,青菜,西红柿等。
将胡萝卜切成碎,香葱切成沫,放入碗中,再打入两个鸡蛋。
将紫菜清洗干净,沥干水分后,与食材充分混合在一起。
加入一点点盐提味。
锅中少许油,先将鸡蛋蔬菜液倒入锅中,小火慢煎至金黄,再翻一面继续煎。
看,这就是做好的紫菜蛋饼,色香味俱全,营养很丰富,孩子超级喜欢吃的。
小贴士
紫菜一定要清洗一下,因为紫菜制作过程中难免会有一些灰尘杂质等,清洗一下吃起来更放心哦。
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