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凉拌脆爽生菜的做法食谱

简单易学的凉拌脆爽生菜美食做法

  • 凉拌脆爽生菜

  • 做菜小白都可以操刀好吃的凉菜，两步完成用料生茶1份调料一碗见下方凉拌脆爽生菜的做法生菜洗干净，开水煮一下（1分钟左右），捞起来摆盘喜欢吃生的，可以不用煮，直接摆盘。我捞一下是因为孩子要吃，而且是老家地了自己重的，怕有虫卵。单独用一个碗弄调料：比例分别是生抽3、醋1、糖0.5、...
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比凉拌适口，比热炒爽脆：炝拌生菜的做法步骤及图解,美味正宗的比凉拌适口，比热炒爽脆：炝拌生菜做法

  • 比凉拌适口，比热炒爽脆：炝拌生菜

  • 用料生菜6片糖10克生抽1勺花椒10粒蒜3瓣菜油1勺香菜2根蚝油1勺比凉拌适口，比热炒爽脆：炝拌生菜的做法生菜洗净；调炝拌汁：醋、酱油、糖、蚝油拌匀；炒锅下油、花椒煸出香味，加入炝拌汁烧开，加入蒜碎翻匀，关火；加入生菜、香菜碎，拌匀；出锅装盆，最后将锅里的汤汁浇在生菜上面。好了！小贴士...
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凉拌大白菜，清爽生脆下饭好吃的烹饪方法 凉拌大白菜，清爽生脆下饭的地道做法和步骤

  • 凉拌大白菜，清爽生脆下饭

  • 每年冬天婆婆总会从乡下送来很多自家种的大白菜。一棵大白菜非常大，吃好几顿才能吃完。一开始我们炖羊肉吃，吃厌了又改成爆炒大白菜。然后又做泡菜。有天想着不如凉拌着吃吃吧。用料白菜3大片盐5g白醋10g白砂糖8g生抽10g辣椒粉适量根据个人口味喜欢辣就多点香葱两根白芝麻...
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香菜凉拌花生米(爽口菜)的做法步骤及图解,美味正宗的香菜凉拌花生米(爽口菜)做法

  • 香菜凉拌花生米(爽口菜)

  • 简单快手3分钟搞定💁春天的餐桌上怎能少得了这一盘呢！还有特喜爱香菜独有的香味，谁吃谁知道😜用料香菜1把花生米适量盐少许（多了香菜会苦）糖1小勺麻油2勺香菜凉拌花生米(爽口菜)的做法一把香菜洗好，炒或油炸花生米准备就绪。用开把香菜烫一下，立既捞出来把水拧干切碎一定要把水...
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清爽小凉菜拌莴苣~~快手早餐拌小凉菜，超级脆爽，做法简单的做法步骤及图解,美味正宗的清爽小凉菜拌莴苣~~快手早餐拌小凉菜，超级脆爽，做法简单做法

  • 清爽小凉菜拌莴苣~~快手早餐拌小凉菜，超级脆爽，做法简单

  • 这个春夏季正是吃莴苣的好时候，市场上到处有卖新鲜莴苣的，食用莴苣有很多好处，先科谱一下莴苣的作用：可以降血压、利尿通乳、增氟补血、宽肠通便、抗癌作用、有助于生长发育、改善心肌收缩力、提高人体血糖代谢功能、防治贫血。原来有这么多好处，所以莴苣这个大宝贝可要好好利...
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脆爽小凉菜～凉拌石花菜的做法步骤及图解,美味正宗的脆爽小凉菜～凉拌石花菜做法

  • 脆爽小凉菜～凉拌石花菜

  • 讲到石花菜，很多人不知道是什么东西，其实很常见，只不过在家很少做😋石花菜，在凉拌的时候是要用开水过一下的，但是我们需要特别注意的是。在过水的时候一定不能用太久的时间，因为这样石花菜会很容易融化，我们如果做凉拌石花菜的话，可以加入适量的姜汁。这样能够缓解石花菜本身的寒...
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清脆爽口凉拌芹菜丝的做法步骤及图解,美味正宗的清脆爽口凉拌芹菜丝做法

  • 清脆爽口凉拌芹菜丝

  • 这道菜是老公做的，他笑称切菜两小时，吃菜五分钟。没仔细看时间，但五根芹菜差不多切了一个小时用料芹菜5根小米椒1个白糖2勺盐1勺生抽2勺辣椒油2勺米醋2勺香油2勺清脆爽口凉拌芹菜丝的做法买这种粗芹菜，摘叶洗干净。切成细丝放冰水备用（放入冰水芹菜丝会更加脆爽）如果家里没有冰...
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酸辣脆爽低脂的凉拌生菜！清爽不油腻~太好吃了的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣脆爽低脂的凉拌生菜！清爽不油腻~太好吃了做法

  • 酸辣脆爽低脂的凉拌生菜！清爽不油腻~太好吃了

  • 生菜这样做，酸辣脆爽，上桌就秒光！用料生菜1棵酸辣脆爽低脂的凉拌生菜！清爽不油腻~太好吃了的做法碗中加入葱花1勺蒜沫1勺辣椒粉1勺白芝麻1勺小米辣1勺，油烧热，倒入碗中爆香！放入生抽1勺醋2勺蚝油1勺糖1勺盐1丢丢搅拌均匀锅中烧水，放入半小勺食用和半勺盐，水开关火，下锅生菜，焯水15秒...
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下饭小菜——凉拌脆爽莴笋的做法步骤及图解,美味正宗的下饭小菜——凉拌脆爽莴笋做法

  • 下饭小菜——凉拌脆爽莴笋

  • 春天吃莴笋的季节，做点凉拌莴笋腌菜，酸脆爽口，早晨配一碗粥简直是人间美味。家人不喜欢辣的所以没有放辣椒，喜欢辣的可以放30克左右小米辣椒🌶️可以存放一周！用料莴笋2根冰糖80克花椒3克八角2颗香叶2片生抽80克米醋40克清水110克蒜片50克下饭小菜——凉拌脆爽莴笋的做法莴笋去...
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凉拌包菜~爽脆开胃的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌包菜~爽脆开胃做法

  • 凉拌包菜~爽脆开胃

  • 凉拌包菜做法简单，脆脆爽爽吃起来开胃，也不油腻，特别适合炎热的时候吃。用料包菜5片花椒5克干辣椒3克凉开水30克白醋10克盐8克甘汁园双碳白砂糖10克凉拌包菜~爽脆开胃的做法准备好食材；①把砂糖与醋、花椒、干辣椒、冷开水放在一个碗内；②把拌好的腌汁放一边备用；③把包菜叶子...
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「凉拌」酸辣脆爽的凉拌空心菜的做法步骤及图解,美味正宗的「凉拌」酸辣脆爽的凉拌空心菜做法

  • 【凉拌】酸辣脆爽的凉拌空心菜

  • 夏天来了，不想吃太热的东西，刚好家里买的有空心菜，今天咱们就做一个凉拌空心菜，简单美味😋用料空心菜一把蒜末小米辣3个醋1勺生抽1勺盐小半勺糖小半勺味精小半勺【凉拌】酸辣脆爽的凉拌空心菜的做法拿一把空心菜洗净切成小段准备好蒜和小米辣切碎，喜欢吃辣的可以多切几个小米...
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「脆爽凉拌藕」凉拌糖醋手掰藕-夏季开胃菜的做法步骤及图解,美味正宗的「脆爽凉拌藕」凉拌糖醋手掰藕-夏季开胃菜做法

  • 【脆爽凉拌藕】凉拌糖醋手掰藕-夏季开胃菜

  • 夏季开胃食谱用料脆藕1节糖适量醋适量调味酱油适量新鲜薄荷叶三四片【脆爽凉拌藕】凉拌糖醋手掰藕-夏季开胃菜的做法1、藕洗净刨皮，对切，用刀结合手掰成小段（后来找到窍门，直接用刀背拍相当省事。）缝隙也要洗干净些哦2、锅内加水烧开，放入藕段，待水再次沸腾起来，就可以捞出藕段，火...
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凉拌白菜（酸辣脆爽）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌白菜（酸辣脆爽）做法

  • 凉拌白菜（酸辣脆爽）

  • 鲜嫩的白菜心，脆爽的口感，再加上果香的提味儿，酸甜中带着点微辣，开胃又好吃！用料白菜心1个蒜4--5瓣洋葱1/4个苹果半个香菜2根辣椒酱黄豆酱生抽糖，盐醋味精熟芝麻凉拌白菜（酸辣脆爽）的做法白菜心顺丝手撕或切成长条，撒上盐腌制10分钟左右洋葱切细丝，苹果切粗丝，香菜切段准备好！蒜切碎，...
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凉拌贡菜（脆爽小菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌贡菜（脆爽小菜）做法

  • 凉拌贡菜（脆爽小菜）

  • 清香、翠绿、鲜嫩、响脆、爽口又营养集色香味俱全的一道小菜。用料贡菜100克生抽1.5勺大蒜2瓣香醋0.5勺辣椒面1勺盐适量糖适量香油几滴熟芝麻适量凉拌贡菜（脆爽小菜）的做法苔菜干取100g用冷水泡软整理整齐切成小段锅中烧开水，放苔菜焯水1.5分钟捞出，用凉白开冲洗控水，加1.5勺...
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脆辣爽口凉菜-凉拌鸡胗的做法步骤及图解,美味正宗的脆辣爽口凉菜-凉拌鸡胗做法

  • 脆辣爽口凉菜-凉拌鸡胗

  • 用料鸡胗1000克葱2根姜2-3片干花椒5克八角2个料酒3勺盐5克食用油10克蒜8瓣生抽4勺陈醋4勺白糖10克鸡精1勺花椒油1勺辣椒酱3勺小米辣1红油2勺香菜2根脆辣爽口凉菜-凉拌鸡胗的做法鸡胗清洗干净下盐揉搓后用清水洗净去掉鸡胗表面多余的油脂，如果内部有残余的黄膜清理干净清水...
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爽脆凉拌猪耳朵花生米的做法步骤及图解,美味正宗的爽脆凉拌猪耳朵花生米做法

  • 爽脆凉拌猪耳朵花生米

  • 凉拌猪耳朵花生米，待客必备，做法简单，营养美味，爽脆又入味；用料猪耳朵1个熟花生米30克多力浓香菜籽油适量小米椒2个生姜1片大蒜2瓣生抽1勺老抽半勺白糖2g白胡椒粉适量辣椒油（可不加）1勺香菜3根香醋适量盐适量芝麻油1勺熟芝麻适量爽脆凉拌猪耳朵花生米的做法猪耳朵我买的熟的，买回...
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清爽凉拌菜～菠菜花生米的做法步骤及图解,美味正宗的清爽凉拌菜～菠菜花生米做法

  • 清爽凉拌菜～菠菜花生米

  • 一道简单清爽的家常菜，没有悬念。点睛之笔是那浓浓的芝麻香油味，飘在房间很久不曾散去。第一次食用太太乐芝麻香油，香味浓郁，色泽透亮，竟然吃出来小时候的记忆，那挑担老翁沿街敲梆叫卖香油的影子，依稀如昨。用料菠菜300克花生米100克胡萝卜半根大葱1段蒜6瓣香油适量陈醋2勺生抽1...
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爽口清脆的凉拌包菜的做法步骤及图解,美味正宗的爽口清脆的凉拌包菜做法

  • 爽口清脆的凉拌包菜

  • 用料大包菜半个蒜子4瓣腌制的红椒50克蚝油1勺米醋1勺盐适量白糖1勺爽口清脆的凉拌包菜的做法1、半个大包菜切丝用适量的盐腌制的二十分钟。2、蒜子切碎，腌制的红椒和姜适量。（没有腌制的红椒用辣椒酱也可以）。3、大包菜腌制好后，用凉水冲洗干净，捏干水份放碗中备用。4、再放上...
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五分钟教你拌好爽口凉菜，花生米脆豆腐拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟教你拌好爽口凉菜，花生米脆豆腐拌菠菜做法

  • 五分钟教你拌好爽口凉菜，花生米脆豆腐拌菠菜

  • 宅在家里大鱼大肉吃腻了，加上天气渐热，拌个爽口凉菜解腻吧，步骤写的非常详细，厨房小白也会操作。用料花生米小半碗脆豆腐3片菠菜6颗白芝麻半勺香醋1勺生抽半勺白糖1小勺盐1小勺葱适量小米辣2根生姜1小片辣椒面半勺蒜5.6瓣五分钟教你拌好爽口凉菜，花生米脆豆腐拌菠菜的做法脆豆...
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爽脆凉菜：炝拌黄豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的爽脆凉菜：炝拌黄豆芽做法

  • 爽脆凉菜：炝拌黄豆芽

  • 深圳的夏天好像已经提前来了......于是，餐桌上需要这样一份清爽脆嫩的夏日凉菜。材料简单，做起来也很快手~用料黄豆芽250-300g，蒜3-4瓣，小葱1根，干指天椒2个，炒熟的白芝麻1汤匙，青/红花椒20颗，蒸鱼豉油2汤匙，陈醋1汤匙，白砂糖1/4茶匙，小磨香油1茶匙，橄榄油（爆花椒用）适量爽脆凉菜：炝拌黄...
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脆爽开胃-凉拌娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的脆爽开胃-凉拌娃娃菜做法

  • 脆爽开胃-凉拌娃娃菜

  • 用料娃娃菜颗醋勺生抽勺糖克盐克胡椒粉蒜末脆爽开胃-凉拌娃娃菜的做法准备一颗娃娃菜一片片掰下来，放入盆中，加清水洗净，切成宽宽的细条，放入盆中，加适量白糖，抓拌均匀，静至半个小时备蒜末、葱花、小米椒圈，香菜碎，今天家中无香菜，就此忽略半小时后，用手挤出多余水份放入碟中，加食盐...
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鲜嫩脆爽的凉拌生西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩脆爽的凉拌生西葫芦做法

  • 鲜嫩脆爽的凉拌生西葫芦

  • 什么？生的？西葫芦还能生吃？我第一次在餐馆吃到这道菜的时候就是这反应...不知道你是否会跟我一样发出这来自灵魂的拷问😄用料西葫芦1个芝麻酱满满1勺香油1勺海鲜酱油1勺蚝油1勺山西陈醋1勺盐少许糖一点点香葱适量鲜嫩脆爽的凉拌生西葫芦的做法先用满满一勺芝麻酱，放一勺香油...
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低卡少油•凉拌脆爽生菜的做法步骤及图解,美味正宗的低卡少油•凉拌脆爽生菜做法

  • 低卡少油•凉拌脆爽生菜

  • 【旺兜兜的第11道健康美食】简单•美味•营养•快手•0失败脆嫩爽口，营养美味，制作简单快手，是夏日餐桌必备菜肴之一，也是减脂刮油利器，赶快get起来吧！用料生菜150g大蒜2瓣干辣椒适量生抽2勺蚝油2勺醋1.5勺油1勺低卡少油•凉拌脆爽生菜的做法生菜洗净用水泡10分钟以上，再用凉白...
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简单易学的凉拌爽脆生菜美食做法

  • 凉拌爽脆生菜

  • 早餐好朋友清爽去油腻用料生菜或者甘蓝生抽陈醋也可以白醋或是不加蚝油一小点蒜花椒凉拌爽脆生菜的做法生菜或是甘蓝、卷心菜掰成小块用水焯熟，不要太久，开锅就捞出来吧捞出来后用冷水冰一下。这样的话口感爽脆哟然后就将冰好的菜淋干水分备用将酱油一勺、蚝油少许、陈醋一...
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凉拌土豆丝（脆脆爽爽）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌土豆丝（脆脆爽爽）做法

  • 凉拌土豆丝（脆脆爽爽）

  • 夏天，家庭主厨的宗旨是：能生吃的决不熟吃，能凉拌的决不炒😄😄。土豆是一年四季都在吃，现在是新土豆的上市的季节，口感更好，所以赶紧去做吧用料土豆1个大胡萝卜小半根蒜2-3瓣辣椒面1勺花椒20粒辣椒油1勺生抽1勺醋2勺盐适量葱2根香油适量糖少许凉拌土豆丝（脆脆爽爽）的做法土豆切薄...
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