健身低脂餐
- 料理机食谱
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最近开始重新踏上健身之路,所以要配套健康的饮食,所以只好自己动手做咯
用料
土豆 | 一个 |
玉米 | 1/3条 |
红萝卜 | 少许 |
鳕鱼块 | 两块 |
芥蓝 | 五根 |
橄榄油 | 少许 |
柠檬汁 | 数滴 |
黑椒 | 少许 |
盐 | 少许 |
健身低脂餐的做法
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最近开始重新踏上健身之路,所以要配套健康的饮食,所以只好自己动手做咯
用料
土豆 | 一个 |
玉米 | 1/3条 |
红萝卜 | 少许 |
鳕鱼块 | 两块 |
芥蓝 | 五根 |
橄榄油 | 少许 |
柠檬汁 | 数滴 |
黑椒 | 少许 |
盐 | 少许 |
健身低脂餐的做法