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- 英国水质太差头发一直掉(╯°Д°）╯︵/(.□.\)只能做一点黑芝麻吃啦～希望头发好好的长哦～用料黑芝麻100g核桃50g黑豆35g枸杞15g桂圆15g蜂蜜适量芝麻核桃固发大补丸（≧∇≦）的做法要先把黑芝麻和核桃分别炒香哦～锅里不要放油下黑芝麻然后就奋力的翻炒吧！！等到听见芝麻霹雳扒拉的响...
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![川贝南杏炖蜂蜜（润肺去燥止咳）的做法步骤及图解,美味正宗的川贝南杏炖蜂蜜（润肺去燥止咳）做法]( "川贝南杏炖蜂蜜（润肺去燥止咳）的做法步骤及图解,美味正宗的川贝南杏炖蜂蜜（润肺去燥止咳）做法")
- 作为一个肺弱星人，每逢变天、燥热上火，便会遭来一场长达一周甚至一个月的喉咙发炎、咳嗽气喘，直至过了25岁的这些时日，我才真正把有规律的喉咙发炎咳嗽加以重视，寻求日常预防和快速治疗的方法，川贝南杏炖蜂蜜就是其中一个良方，即便川贝价格日渐高涨，但它的功效却是我心中无法替代...
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![低脂纯素-杂粮丸子好吃的烹饪方法 低脂纯素-杂粮丸子的地道做法和步骤]( "低脂纯素-杂粮丸子好吃的烹饪方法 低脂纯素-杂粮丸子的地道做法和步骤")
- 食材:燕麦片+香蕉+奇亚籽...
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![快手芒果百香果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手芒果百香果奶昔做法]( "快手芒果百香果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手芒果百香果奶昔做法")
- 很快手的一款甜品！两杯的量~太好喝了~用料中号台农芒一个百香果一个淡奶油50ml牛奶120ml蜂蜜适量快手芒果百香果奶昔的做法把芒果切丁百香果去籽取汁。（用网筛使劲磨！把果肉全部按过筛。）把牛奶，淡奶油，蜂蜜，水果全部倒入料理机。（按你口味加蜂蜜~少一点有点酸味会更不腻~）搅打搅...
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![兰花三文鱼的做法和图解 好吃的兰花三文鱼家常做法]( "兰花三文鱼的做法和图解 好吃的兰花三文鱼家常做法")
- 用料三文鱼西兰花香菇火腿松子白葡萄酒鸡蛋黑胡椒枸杞香葱末兰花三文鱼的做法将三文鱼切成长方片形大片，用盐白葡萄酒腌渍后卷成卷用牙签固定成圆环状将火腿、香菇等切成粒加少许黑胡椒粉、枸杞、香葱末，拌匀成馅将拌好的馅儿放入做好的三文鱼环碗内，微波炉中火3分钟三文鱼...
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![木瓜紫薯冻的做法和图解 好吃的木瓜紫薯冻家常做法]( "木瓜紫薯冻的做法和图解 好吃的木瓜紫薯冻家常做法")
- 上市的木瓜无论怎么吃都是口感棒棒的，今天在木瓜椰奶冻的基础上添加了紫薯，既得到了撞色的美，又获得了唇齿间的另一种风味~用料木瓜一只紫薯一只椰浆100克左右吉利丁片2片糖20克木瓜紫薯冻的做法紫薯切片上锅蒸至熟烂蒸熟的紫薯压成泥状，或用料理机打细将泡软的吉利丁片与椰...
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![简单易学的果蔬泥系列1美食做法]( "简单易学的果蔬泥系列1美食做法")
- 红心火龙果、西红柿、柠檬一片用料火龙果带皮1个西红柿1个柠檬1片果蔬泥系列1的做法洗干净，火龙果不去皮，把多余小叶片削掉切块放入破壁机，1:30完成，😋...
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![来杯妖娆的混合莓类smoothie吧的做法步骤及图解,美味正宗的来杯妖娆的混合莓类smoothie吧做法]( "来杯妖娆的混合莓类smoothie吧的做法步骤及图解,美味正宗的来杯妖娆的混合莓类smoothie吧做法")
- 莓类对女生的好处不用赘述了吧用料草莓5个蔓越莓果汁1cup蓝莓1/4cup树莓1cup来杯妖娆的混合莓类smoothie吧的做法草莓洗净切块混合莓类加上果汁丢入料理机下午茶甜点配个莓类smoothie美的要冒泡泡了好嘛没有蔓越莓果汁可换成酸奶树莓也可以用冻树莓小贴士冻树莓打出来的...
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![奶油南瓜汤🎃零厨艺零失败的做法步骤及图解,美味正宗的奶油南瓜汤🎃零厨艺零失败做法]( "奶油南瓜汤🎃零厨艺零失败的做法步骤及图解,美味正宗的奶油南瓜汤🎃零厨艺零失败做法")
- 在家也能解锁西餐厅同款奶油南瓜汤，甚至比大多数餐厅更香浓～快手，零厨艺友好，零失败的简单方子🎃用料南瓜300克牛奶300-400克淡奶油60-80克炼乳20-30克盐克奶油南瓜汤🎃零厨艺零失败的做法南瓜，去皮去瓤后，约300g我选的是小的贝贝南瓜，香甜软糯，蒸煮都很适宜放蒸锅，上汽后蒸约20分...
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![简单易学的低脂香蕉燕麦球美食做法]( "简单易学的低脂香蕉燕麦球美食做法")
- 软甜的香蕉加入了有嚼劲的燕麦片，健康又美味的小零食会是你的常备款。用料香蕉2根燕麦片100克柠檬1个葵花籽50克红糖6克肉桂粉2克低脂香蕉燕麦球的做法香蕉去皮切成小块，放入料理机中打成香蕉泥（香蕉越熟越好）。将柠檬对半切开，挤出柠檬汁备用。将燕麦片、红糖、肉桂粉放入香...
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- “以食会友”！用料牛油果160g燕窝20g(炖好的）牛油果燕窝微信：xiaoxiongqiuting的做法选购墨西哥的牛油果！去核切块放入料理机料理机打成泥状倒入盅内把炖好的燕窝倒入盅内建议每次食用20g左右把燕窝和牛油果搅拌一起牛油果和天然的燕窝混合口感更加顺滑...
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![椰 奶的做法和图解 好吃的椰 奶家常做法]( "椰 奶的做法和图解 好吃的椰 奶家常做法")
- 天然的味道～用料新鲜椰肉水牛奶椰奶的做法新鲜的椰子，喝完椰汁后切开，用小勺把椰肉挖出来。加适量清水用料理机打成比较浓稠的糊糊。倒入锅里煮开，加入一些牛奶，继续煮一会儿，我发现越煮越香。牛奶的量随意，想浓稠一些就少加，想喝稀一点的就多加哈～OK啦！简单吧～天然椰香加上奶香，热饮...
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![能够以假乱真的———水晶西瓜冻的做法步骤及图解,美味正宗的能够以假乱真的———水晶西瓜冻做法]( "能够以假乱真的———水晶西瓜冻的做法步骤及图解,美味正宗的能够以假乱真的———水晶西瓜冻做法")
- 随着天气越来越炎热，消暑冷品越来越受欢迎，西瓜可以说是夏日餐桌上的常备水果。西瓜肉具有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。吃惯了原汁原味的我们也换换样...
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![简单易学的蓝莓草莓酸奶稀美食做法]( "简单易学的蓝莓草莓酸奶稀美食做法")
- 清新的水果口味，以后不要去超市买大果粒啦！用料蓝莓10只草莓2只酸奶三罐蓝莓草莓酸奶稀的做法准备10只蓝莓，2只草莓，三罐酸奶将草莓切块，和蓝莓（留2只做装饰）酸奶一起放入料理机，打碎搅拌倒入杯中，用剩下的酸奶和蓝莓做装饰完成啦！...
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![芝麻馅、香菇猪肉馅青团的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻馅、香菇猪肉馅青团做法]( "芝麻馅、香菇猪肉馅青团的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻馅、香菇猪肉馅青团做法")
- 这一次处理艾叶的图片，和最终产品的图片没有拍照，就用上一年的图片吧。用料黑芝麻30克白糖10克猪油1汤勺前腿肉100克马蹄4个香菇2朵糖1克（调味）盐2克鸡精3克糖1克（腌制猪肉）淀粉5克料酒1汤勺糯米粉250克艾草叶300克（已栽好的净叶）清水200ML玉米淀粉30克芝麻馅、香菇猪肉馅青团的...
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![简单易学的牛油果绿意面美食做法]( "简单易学的牛油果绿意面美食做法")
- 一碗基本不需要动火的绿意面！做法简单省事但成果豪华口感超超超顺滑非常适合夏天不想大炒肉酱吃一顿意面的时候（食量较大的两人份）用料牛油果2个菠菜1碗罗勒1大把青柠檬2片珍珠番茄（迷你西红柿）20颗左右盐和黑胡椒适量大蒜1～2瓣牛油果绿意面的做法牛油果横切去核用勺子挖出果肉...
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![简单易学的花生酱烤肉串美食做法]( "简单易学的花生酱烤肉串美食做法")
- 超好吃的自制花生酱---这次的自制花生酱，与市售花生酱口感大不相同，和烤肉串搭配在一起，风味十分独特，很值得一试哈。参考分量：6大串烘焙：烤箱中层，上下火220度，15分钟左右。用料鲜榨柠檬汁3大勺(45ML)猪瘦肉350克烤熟或炒熟的花生100克动物性淡奶油125克酱油1大勺香油1小勺盐1/2...
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![简单易学的清明节食品青团美食做法]( "简单易学的清明节食品青团美食做法")
- 清明食品___青团，我也是第一次做，尝试后口味非常清爽软糯，特分享我的作品和方法与朋友共享！用料糯米粉300g粘米粉100g澄粉45g白糖50g玉米油50g新鲜艾叶嫩尖（2把）没有称，适量以上是青团皮制作用料以下是红芸豆馅用料红芸豆300g细砂糖150g玉米油100g熟面粉30g清明节食品青团的做法...
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![520爱你多一点，红糖红枣发糕的做法步骤及图解,美味正宗的520爱你多一点，红糖红枣发糕做法]( "520爱你多一点，红糖红枣发糕的做法步骤及图解,美味正宗的520爱你多一点，红糖红枣发糕做法")
- 今天是521昨天是520，作为一个女人，总得对自己好些不是么？男人不体贴，我们自己不能亏待自己～这款红糖红枣发糕送给所有爱自己的女人，所有宝妈～用料红糖120克红枣15颗个头大点白糖少许泡打粉5克白开水200克“化红糖用”白开水150“可多可少自己喜欢就好”葡萄干少许520爱你多一点，...
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![简单易学的济州岛调味牛排美食做法]( "简单易学的济州岛调味牛排美食做法")
- 用料牛排10块苹果,梨各一个蒜肉10粒大葱白1根生姜20克洋葱50克味香1小勺胡椒粉半小勺牛肉粉100克味精20克糖稀250克蒙古酱油200克老抽50克香油50克熟芝麻1小勺清酒半瓶纯净水5斤葱花适量济州岛调味牛排的做法苹果，梨，葱，姜，蒜，洋葱加清酒放料理机打碎，加纯净水，蒙古酱油，糖稀，牛肉...
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![莓果蜜酸奶的做法和图解 好吃的莓果蜜酸奶家常做法]( "莓果蜜酸奶的做法和图解 好吃的莓果蜜酸奶家常做法")
- 想吃果酱酸奶，又不想吃外面买的果酱，又懒不想去熬，咋办？咋办？？这个菜谱可能帮到你喔！！！用料蓝莓桑葚蜂蜜酸奶莓果蜜酸奶的做法把蓝莓和桑葚用盐水浸泡洗干净洗干净的莓果和蜂蜜加入到料理机搅拌成酱倒在酸奶上，吃时拌匀即可小贴士任何酸甜的莓果都可以用此方法弄成酱；如果想果酱更浓...
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![艾草清团的做法和图解 好吃的艾草清团家常做法]( "艾草清团的做法和图解 好吃的艾草清团家常做法")
- 春暖花开的季节，不经意在菜市场看得艾草，让我想起儿时乡间的清明团子，糯糯的粉皮包裹咸菜，猪肉，虾皮。真是让人回味……用料猪肉300g糯米粉600g粘米粉300g咸菜500g虾皮30g调料适量鸡蛋1个橙子叶35片艾草一斤左右艾草清团的做法艾草洗干净，焯水猪肉切丁，用鸡蛋酱油腌一小会咸菜切...
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![甜菜根的各种尝试好吃的烹饪方法 甜菜根的各种尝试的地道做法和步骤]( "甜菜根的各种尝试好吃的烹饪方法 甜菜根的各种尝试的地道做法和步骤")
- 某一天，被朋友发的自己做的红艳艳的馒头种草了甜菜根，网上一搜，原来甜菜根营养这么的丰富，原来以前在俄罗斯餐厅吃的红菜汤就是甜菜根做的，立马网上下单买回家嚯嚯起来，目前做了两次馒头和一次面包，还准备尝试更多的，并持续更新😀2022.4.19，更新甜菜根柠檬汁😘用料甜菜根小餐包：面...
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![简单易学的苦瓜酿薯泥肉沫美食做法]( "简单易学的苦瓜酿薯泥肉沫美食做法")
- 说起酿苦瓜，就会想起小时候在乡下过端午节情景……家家户户除了包粽子过节就是端上一盘糯米肉馅酿的苦瓜，至今妈妈偶然也会这样酿苦瓜给我和小宝吃^~^让我们不要忘记乡下的点点滴滴！今日早餐剩下的紫薯泥和冰箱里的苦瓜让我灵机一动，那就来个传统又创新的菜式吧！^o^用料苦瓜2...
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![Rebecca的草莓饮的做法步骤及图解,美味正宗的Rebecca的草莓饮做法]( "Rebecca的草莓饮的做法步骤及图解,美味正宗的Rebecca的草莓饮做法")
- 草莓饮用料草莓1斤半奶油3勺牛奶一盒Rebecca的草莓饮的做法草莓洗净，小帮手帮忙切半倒入料理机加入牛奶，奶油出炉，酸酸甜甜奶香四溢的草莓奶昔。喝不够的节奏小贴士可以加冰块儿，更可口。...
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