黑椒杏鲍菇鸡丁
- 下饭菜
- 关注:2.93W次
妥妥的减脂健身餐!简单快手又好吃😊
小伙伴们做起来~~~
用料
杏鲍菇 | 2个 |
鸡胸肉 | 1块 |
黄瓜 | 1根 |
葱段、姜片、干辣椒段、蒜头 | 适量 |
黑椒杏鲍菇鸡丁的做法
鸡胸肉洗净后切丁装盘,放料酒、生抽、白胡椒粉抓匀腌制20分钟;杏鲍菇洗净沥干切丁,黄瓜削皮后切丁。时间到后把鸡丁多余的水沥干,热锅烧油三成热,下备好的葱姜蒜干辣椒爆香,紧接着下鸡丁中火快速翻炒至变色。然后下杏鲍菇丁,翻炒几下,放两汤匙生抽、一调味勺糖、一汤匙耗油,继续翻炒均匀。最后下黄瓜丁,再加一点点盐调味(根据自己口味),撒上黑胡椒粒后关火,翻炒几下出锅。
小贴士
杏鲍菇吸油吸水,中途要是太干了可以加一点点水,不要糊了。火不宜太大。
自创的炒法,重口味的可以多加点黑胡椒粒。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/xiafancai/2mylq.html