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快手版铁板鱿鱼的做法食谱

快手版铁板鱿鱼，酱爆鱿鱼，太美味了的做法步骤及图解,美味正宗的快手版铁板鱿鱼，酱爆鱿鱼，太美味了做法

  • 快手版铁板鱿鱼，酱爆鱿鱼，太美味了

  • 突然好馋铁板鱿鱼啊～But.....我们这里没有！好桑心........难道你忘了我们祖先的话语了吗？？自己动手丰衣足食！！！！Get起来！！！66666用料鱿鱼随意甜面酱随意洋葱半个快手版铁板鱿鱼，酱爆鱿鱼，太美味了的做法首先调一碗关键性的酱汁！甜面酱，耗油，海鲜酱，差不多比例是1:1:3，再加入少许水，白芝麻，孜...
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铁板鱿鱼@的做法和图解 好吃的铁板鱿鱼@家常做法

  • 铁板鱿鱼@

  • _ilsK4用料鱿鱼只蚝油勺甜面酱勺芝麻克洋葱个辣椒粉勺孜然粉勺料酒勺生抽勺蒜蓉辣酱勺盐克铁板鱿鱼@的做法_ilsK4...
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没有铁板的铁板鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的没有铁板的铁板鱿鱼做法

  • 没有铁板的铁板鱿鱼

  • 其实用铁板做鱿鱼最好铁板温度高做出来的鱿鱼才不容易出水但是家里没有铁板怎么办这次我用平底锅代替铁板做出的鱿鱼也挺好不会水嗒嗒的毕竟不是人人家里都有铁板所以我的土创办法分享给大家用料鱿鱼3-4只洋葱半个蒜苔4-5根青红椒各半个小米椒3-4根青蒜半根姜片几片蒜瓣4...
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铁板鱿鱼（家常版）的做法步骤及图解,美味正宗的铁板鱿鱼（家常版）做法

  • 铁板鱿鱼（家常版）

  • 孩子特别喜欢去外面集市买铁板鱿鱼，外面的食材与调味料质量不能保障，自己尝试着做一下，非常成功，被赞超过集市版铁板鱿鱼！……用料鱿鱼3小只孜然粉1小勺生抽2勺洋葱半个生姜4片白胡椒粉若干黄酒1勺干红辣椒1小只蒜头1枚盐若干克铁板鱿鱼（家常版）的做法先把鱿鱼洗净，切丝（宽度不超...
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香辣铁板鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的香辣铁板鱿鱼做法

  • 香辣铁板鱿鱼

  • 喜欢吃铁板鱿鱼，每次上街的时候，路过小吃街都会来上10块钱的，在烤两个面筋，香去了。今天自己在家里做的可以说棒及了。大家一起来做吧！😍😍用料鱿鱼适量个蚝油勺孜然勺辣黄豆酱两勺甜面酱适蒜蓉酱适量料酒勺熟芝麻适量盐克白糖白醋蒜适量香辣铁板鱿鱼的做法洗干净去除内脏。用...
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铁板鱿鱼（手癌版）的做法步骤及图解,美味正宗的铁板鱿鱼（手癌版）做法

  • 铁板鱿鱼（手癌版）

  • 就简单俩字，味道三分，满分十分，酌情参考：）用料新鲜鱿鱼两个油盐辣椒粉孜然粉铁板鱿鱼（手癌版）的做法切好放在电饼档上直接翻煸，加盐，辣椒粉，孜然粉，出了个锅～...
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铁板鱿鱼家庭版十分钟快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的铁板鱿鱼家庭版十分钟快手菜做法

  • 铁板鱿鱼家庭版十分钟快手菜

  • 外面的铁板鱿鱼好吃，但是真的感觉不干净！自己做十分钟搞定！材料非常简单！！本方法配置的酱料可以用来做韩式烤肉腌料。！！！无敌好吃！用料鱿鱼想吃多少买多少只韩式辣酱一瓷勺盐少量耗油一丢丢芝麻随意糖一调料勺白胡椒粉半调料勺克孜然一勺香油几滴纯净水少量，酱汁保证粘稠铁板鱿鱼家...
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铁板鱿鱼培训-铁板鱿鱼学什么内容的做法步骤及图解,美味正宗的铁板鱿鱼培训-铁板鱿鱼学什么内容做法

  • 铁板鱿鱼培训-铁板鱿鱼学什么内容

  • 铁板鱿鱼是一道街边小吃，是用铁板把鱿鱼煎熟后，再用铁铲将鱿鱼切段，然后撒上特制酱做成。街头吃的铁板鱿鱼，远远闻香而至，看着小贩用小小的铁铲，分割着鱿鱼，不断地翻动鱿鱼，听着油渍着鱿鱼发出的响声，同时酱料一层一层的刷上，散发出让人难以抗拒的香味。用料鱿鱼20只蚝油1勺辣椒粉1...
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快手铁板大大大鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的快手铁板大大大鱿鱼做法

  • 快手铁板大大大鱿鱼

  • #隔离菜谱no.1不能出去吃的铁板大鱿鱼，在家就能复刻出来啦！！！用料鱿鱼1只洋葱半个孜然粉3瓶盖辣椒粉能吃多放不能吃少放勺姜大拇指那么多片老抽1瓶盖蚝油2瓶盖料酒2瓶盖蒜蓉辣酱4瓶盖小葱1根花椒油（可用花椒粉代替）2瓶盖香油1瓶盖白糖1瓶盖快手铁板大大大鱿鱼的做法STEP1：冰鲜鱿...
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铁板鱿鱼「炒制版」的做法步骤及图解,美味正宗的铁板鱿鱼「炒制版」做法

  • 铁板鱿鱼【炒制版】

  • 我相信大家都对铁板鱿鱼不陌生吧😁各地的小吃街必备的一口，孩子们热爱无比，怎么能让孩子们吃到健康放心的铁板鱿鱼，还要方便的烹饪料理呢……这道菜就出炉了😋五分钟不到，俩娃清盘。用料鱿鱼两只甜面酱15毫升孜然粉8克辣椒粉5克（或适口）盐3克（或适口）食用油7~10毫升铁板鱿鱼【炒...
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铁板烤鱿鱼的做法和图解 好吃的铁板烤鱿鱼家常做法

  • 铁板烤鱿鱼

  • 一口鱿鱼一口酒，事事顺心啥都有用料鱿鱼3只孜然粉1勺蚝油1勺黄豆酱1勺烧烤酱（辣椒酱也行）1勺辣椒粉1勺黑胡椒粉1勺料酒2勺香葱2根铁板烤鱿鱼的做法鱿鱼买来是这样的主要步骤就是把肚子划开取出内脏，脑袋切掉，把黑色的膜撕掉，具体操作可以在网上搜，鱿鱼清理切花刀黑胡椒粉和料酒...
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铁板鱿鱼🦑的做法和图解 好吃的铁板鱿鱼🦑家常做法

  • 铁板鱿鱼🦑

  • 用料鱿鱼2只洋葱半个🌱酱料海鲜酱1勺甜面酱1勺蒜蓉半勺蜂蜜半勺清水1勺🌱调味辣椒面适量孜然粒适量白芝麻适量铁板鱿鱼🦑的做法铁板大鱿鱼安排。先给鱿鱼切个花刀，用竹签像这样串好，头部也要串起来，不然煎的时候会翘起来。切一点大葱和洋葱备用。再来调一个酱汁儿，用到了现成...
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完胜铁板鱿鱼，快手版家常烧烤味鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的完胜铁板鱿鱼，快手版家常烧烤味鱿鱼须做法

  • 完胜铁板鱿鱼，快手版家常烧烤味鱿鱼须

  • 想吃铁板鱿鱼，实在是不想把多功能锅搬出来，清洗锅具虽然不麻烦，但是处理旁边溅出来的油渍太麻烦了，我们就用铁锅，其实也可以达到这个好好吃的效果。当然了，前提是你一定要买到很新鲜的鱿鱼。用料鲜鱿鱼须一斤植物油30g薄皮青椒三个大蒜头适量生姜适量椒盐粉3.5g孜然粉0.5g炒香...
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「家常」快炒“铁板鱿鱼”的做法步骤及图解,美味正宗的「家常」快炒“铁板鱿鱼”做法

  • 「家常」快炒“铁板鱿鱼”

  • 街头巷尾小推车里叫卖的铁板鱿鱼，香漂万里，满满的童年味道…外面吃总担心食材的安全，自己动手才吃的安心，且这道菜食材简单，是一道超解馋的快手菜。用料鱿鱼2只洋葱1个天津蒜辣酱2汤匙糖少许孜然粉少许勺熟芝麻适量「家常」快炒“铁板鱿鱼”的做法鱿鱼收拾干净改切花刀。鱿鱼...
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铁板鱿鱼「家庭版」的做法步骤及图解,美味正宗的铁板鱿鱼「家庭版」做法

  • 铁板鱿鱼【家庭版】

  • 我家丫头说想吃铁板鱿鱼，但是因疫情原因不敢到处乱跑，每天只能两点一线的上下学。再就是备战高考也实在太忙了，上下学路上都在看书，根本舍不得时间出去吃饭。所以非常时期，想吃啥，就自己做起来吧。大排档的铁板鱿鱼，照葫芦画瓢吧～😄鱿鱼的营养价值：1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于...
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铁板鱿鱼须的做法和图解 好吃的铁板鱿鱼须家常做法

  • 铁板鱿鱼须

  • 爱吃铁板鱿鱼的小伙伴可以尝试一下，每次做都光盘呦用料鱿鱼须1斤孜然粉适量烧烤料适量甜面酱2勺蚝油1勺生抽1勺芝麻适量铁板鱿鱼须的做法鱿鱼须清洗干净，锅中不放油，锅热后中小火倒入鱿鱼须翻炒出汤，鱿鱼须盛出备用调酱汁：生抽一勺，蚝油一勺，两勺甜面酱，适量水搅拌均匀（尝下味道如...
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铁板烧鱿鱼的做法和图解 好吃的铁板烧鱿鱼家常做法

  • 铁板烧鱿鱼

  • 和外面的一样美味，自创。用料鱿鱼你喜欢的香料豆瓣酱、黄豆酱、烧烤酱烧烤粉铁板烧鱿鱼的做法香料放入小碗，加一点水，让香味出来。...
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铁板鱿鱼的做法和图解 好吃的铁板鱿鱼家常做法

  • 铁板鱿鱼

  • 用料鱿鱼1片葱少许姜少许蒜一瓣番茄酱3勺耗油，酱油各一勺黑胡椒粉少许孜然粒2勺料酒少许辣椒粉少许铁板鱿鱼的做法鱿鱼去黑膜，用料酒泡鱿鱼片，去腥，泡5分钟（怕腥多泡会）碗中放番茄酱，酱油，盐，比例是，5：1：2，把蒜和姜磨成蒜蓉和姜蓉，加耗油少量黑胡椒粉和辣椒粉，混合成铁板酱，按自己口味调...
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铁板鱿鱼卷的做法和图解 好吃的铁板鱿鱼卷家常做法

  • 铁板鱿鱼卷

  • 玉米油具有降血压，软化血管的作用，可以最大层度的保护人的心血管健康，对减少很多疾病的发生都是会有很大的作用的。融氏的玉米油都是采用新鲜的玉米胚芽，经过德国压榨物理工艺，初道压榨提取，油体清澈通透，口感爽而不淡，不会抢了菜品的风味，用来炒菜再好不过了。这次做的鱿鱼卷，看好...
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铁板鱿鱼酱的做法和图解 好吃的铁板鱿鱼酱家常做法

  • 铁板鱿鱼酱

  • 自用备忘用料蒜蓉辣酱5勺糖1把孜然1把芝麻1把辣椒面1勺耗油1勺水适量水淀粉勾芡铁板鱿鱼酱的做法。...
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家厨版铁板鱿鱼/章鱼的做法步骤及图解,美味正宗的家厨版铁板鱿鱼/章鱼做法

  • 家厨版铁板鱿鱼/章鱼

  • 第一次做，超好吃~用料章鱼爪蚝油1勺洋葱1/5个辣椒粉勺糖蒜蓉辣酱1勺孜然香菜家厨版铁板鱿鱼/章鱼的做法章鱼爪洗净切片洋葱切粒，香菜洗净切段一勺耗油＋一勺蒜蓉辣酱＋半小勺糖，加水拌匀锅里不放油，直接下章鱼爪炒出水，炒干后盛出洗锅后，热锅凉油，油热后下洋葱，炒出香味放章鱼，炒差不...
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新手厨房·铁板鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的新手厨房·铁板鱿鱼做法

  • 新手厨房·铁板鱿鱼

  • 加班了想吃烧烤，而烧烤必点韭菜和鱿鱼啦用料鱿鱼2只料酒20克老抽3勺盐2克蚝油2勺蒜蓉辣酱2勺糖3克新手厨房·铁板鱿鱼的做法买来新鲜鱿鱼，首先洗净，将内脏，眼睛，口腔，骨头和外皮去除，注意鱿鱼须上的硬物也要去除将处理好的鱿鱼放入料酒中去腥味，腌制20分钟将鱿鱼切成自己喜欢的样...
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铁板鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的铁板鱿鱼做法

  • 铁板鱿鱼

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鲜鱿鱼1条酱汁甜面酱5g蒜蓉辣酱10g干料孜然粉根据个人口味添加辣椒粉根据个人口味添加芝麻根据口味添加其他食用油15g铁板鱿鱼的做法鱿鱼洗净，从中间剪开，用刀在身上划几刀，鱿鱼须子可以根据自己喜好处理成小份。蒜蓉辣酱和甜面酱...
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铁板鱿鱼（家庭版）的做法步骤及图解,美味正宗的铁板鱿鱼（家庭版）做法

  • 铁板鱿鱼（家庭版）

  • 大哥要换换口味，出去一趟买了几条新鲜的鱿鱼回来，这厮要吃铁板鱿鱼！真是难为人啊～但是吧，以本人干啥像啥的特质这是难不倒我滴～做起来！用料鱿鱼3只洋葱1个海鲜酱1勺蚝油1勺甜面酱1勺孜然根据个人喜好白芝麻一大把辣椒面根据个人喜好糖根据个人喜好水调汁用铁板鱿鱼（家庭版）的做法...
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铁板鱿鱼培训-铁板鱿鱼主要学什么的做法步骤及图解,美味正宗的铁板鱿鱼培训-铁板鱿鱼主要学什么做法

  • 铁板鱿鱼培训-铁板鱿鱼主要学什么

  • 保定孙大妈小吃培训学校今天教大家做一道常见的夜市摆摊小吃-铁板鱿鱼，气氛热烈，香气沁人，引人食欲。用料鱿鱼10只蚝油1勺洋葱1个甜面酱1勺孜然粉1勺辣椒粉1勺铁板鱿鱼培训-铁板鱿鱼主要学什么的做法八爪鱼一斩为四，清洗干净；锅上火将八爪鱼汆水，连同青、红椒片下五成热的色拉...
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