什锦炒素~~疫情期间的豪华版奢侈品
- 素菜
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2022年的3月,上海的疫情越来越严重,在这个特殊时期,掉在地上的一颗青菜🥬,都被戏称为“谁的奢侈品掉啦”?
所以,最近家里也囤了不少蔬菜,怕被封闭2➕12。
今天,我就用家里七零八落的蔬菜,来个豪华版奢饰品~~什锦炒素
其中这三种食材是必须有的:番茄,包心菜,小面筋!!!
其他,就看你家里冰箱里还有些什么,随便放什么,都是好吃的!
用料
番茄(必须有) | 2个 |
包心菜(必须有) | 半颗 |
小面筋(必须有) | 半包 |
胡萝卜 | 一小段 |
黑木耳 | 5朵 |
干香菇 | 2朵 |
鲜香菇 | 2朵 |
芦笋 | 2根 |
竹笋 | 1根 |
腐竹 | 2段 |
小葱 | 3根 |
什锦炒素~~疫情期间的豪华版奢侈品的做法
食材准备好!
包心菜,番茄切块,面筋可以用✂️剪一刀,备用。
木耳,香菇,胡萝卜,笋片,腐竹,芦笋……可以先焯水备用!热锅热油,先放入葱段、番茄和包心菜炒香,番茄变软后,放入其他蔬菜,加盐,糖,味精,并加入小半碗高汤(或是开水),加盖焖煮2-3分钟。
开盖后,放入砂锅中,准备开吃!
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