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照烧鸡胸肉丸子的做法食谱

简单易学的照烧鸡胸肉丸子美食做法

  • 照烧鸡胸肉丸子

  • 用料主料鸡胸肉300g北豆腐150g辅料料酒（丸子）2勺生抽（丸子）1勺蚝油（丸子）1勺胡椒粉适量盐适量生抽（照烧汁）2勺老抽（照烧汁）1勺料酒（照烧汁）2勺代糖（照烧汁）1勺照烧鸡胸肉丸子的做法鸡胸肉用绞肉机绞碎，放入2勺料酒，1勺生抽，1勺蚝油，一点胡椒粉和盐，豆腐，继续搅拌。锅中烧水，把肌肉做成丸子放入...
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鸡胸肉丸子的做法和图解 好吃的鸡胸肉丸子家常做法

  • 鸡胸肉丸子

  • 天冷了，来碗肉丸汤，鸡胸肉低脂不怕胖用料鸡胸肉2块胡萝卜1根鸡蛋1个盐2克鸡胸肉丸子的做法准备新鲜的鸡胸肉切成丁胡萝卜切成丁肉丁和胡萝卜丁放入料理机打碎加入鸡蛋和盐继续打匀做成圆形上锅大火蒸20分钟出锅可以直接吃，也可以和青菜一起煮汤...
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减脂增肌餐｜照烧海苔鸡胸肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌餐｜照烧海苔鸡胸肉丸做法

  • 减脂增肌餐｜照烧海苔鸡胸肉丸

  • 上次做的鸡胸肉丸还没有吃完，这次换个口味来个日式照烧风味，超级无敌好吃且快手，减脂增肌必备！撒上一点自制海苔碎层次感十足～鸡胸肉丸链接_title_a海苔脆链接_title_a用料鸡胸肉丸子吃多少拿多少枫糖浆/蜂蜜1勺生抽2勺料酒1勺海苔碎（可选）适量食用油适量减脂增肌餐｜照烧海苔鸡胸...
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照烧鸡胸肉，附照烧汁做法的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡胸肉，附照烧汁做法做法

  • 照烧鸡胸肉，附照烧汁做法

  • 鸡胸肉可谓是吃起来最方便又健康的肉之一了，照烧汁和很多肉都很百搭。用料鸡胸肉2块生抽5勺蚝油2勺蜂蜜3大勺红糖1勺盐适量老抽1勺料酒1勺水适量照烧鸡胸肉，附照烧汁做法的做法鸡胸肉切片，用盐、土豆淀粉、黑胡椒腌鸡胸肉15分钟。腌好的肉煎至两面金黄。平底锅中加入少量油...
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照烧鸡胸芦笋的详细做法大全,简单又营养的照烧鸡胸芦笋做法

  • 照烧鸡胸芦笋

  • 时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料芦笋4根鸡胸肉250g料酒10g黑胡椒碎5g盐3g食用油15g酱汁老抽10g生抽20g蚝油10g盐3g水淀粉15g照烧鸡胸芦笋的做法鸡胸肉加料酒、黑胡椒、盐腌制30分钟左右。芦笋切小段，有老的部分扔掉。平底锅中火倒入食用油，放入腌制的鸡胸炒熟。...
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照烧鸡胸肉丸的详细做法大全,简单又营养的照烧鸡胸肉丸做法

  • 照烧鸡胸肉丸

  • 用料鸡胸肉230克豆腐120克西兰花12克胡萝卜15克白胡椒粉1小勺生抽2勺老抽1勺料酒1勺白糖1勺蚝油1勺淀粉1勺盐1小勺照烧鸡胸肉丸的做法鸡胸肉剁成肉泥。豆腐用刀碾压成泥。西兰花、胡萝卜和生姜剁成碎末。将鸡胸肉、姜末、豆腐、西兰花、胡萝卜放入碗中，加入盐、料酒、胡椒...
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照烧鸡胸堡的做法和图解 好吃的照烧鸡胸堡家常做法

  • 照烧鸡胸堡

  • 用料鸡胸肉1块酱油2勺盐2克蜂蜜1勺糖2克老抽半勺蚝油1勺黑胡椒半勺油2克番茄1个生菜叶3片照烧鸡胸堡的做法将鸡胸肉用黑胡椒、盐、糖、酱油、老抽、蜂蜜、蚝油腌制1小时，备用3片生菜叶切丝，备用1个番茄切片，备用煎好鸡胸肉后，晾凉（煎鸡胸肉忘拍照）将汉堡包胚，拿出备用先挤上番茄...
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照烧鸡排(鸡胸肉)的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡排(鸡胸肉)做法

  • 照烧鸡排(鸡胸肉)

  • 用料鸡胸肉1块照烧酱适量料酒适量生抽适量照烧鸡排(鸡胸肉)的做法买来的鸡胸肉从中间剖开一分为二。用刀背或肉锤敲松软。依次放适量料酒生抽照烧酱，抓拌均匀后密封放置冰箱冷藏。煎锅内倒少许油，将腌制好的鸡胸肉两面煎熟后，改刀装盘即可。我一般都是提前一晚腌制，第二天烹...
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照烧鸡肉丸的做法和图解 好吃的照烧鸡肉丸家常做法

  • 照烧鸡肉丸

  • 最近在减脂，鸡胸肉吃的比较多，水煮鸡胸口感实在不敢恭维，所以只能想各种方法吃鸡胸，试了一下做成丸子，味道还不错用料鸡胸肉1块老豆腐100克料酒2勺生抽1勺黑胡椒半勺盐适量照烧汁小半碗黄瓜1根淀粉半勺照烧鸡肉丸的做法鸡胸肉剁成泥老豆腐100克，放入料酒，生抽，黑胡椒粉，盐，抓匀，挤成...
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照烧鸡胸的做法和图解 好吃的照烧鸡胸家常做法

  • 照烧鸡胸

  • 非常适合作为便当，或减脂餐。用料鸡胸肉块味淋1汤匙酱油1汤匙料理清酒1汤匙照烧鸡胸的做法鸡大胸泡水清洗，然后横着剖开，否则太厚了，不好煎剖成两片，撕一张大保鲜膜，砧板垫保鲜膜，鸡胸放上去后保鲜膜再折过来盖住鸡胸，用松肉锤或刀背拍鸡胸鸡胸用味淋，酱油，料理清酒腌15分钟，我只用...
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鸡胸肉丸子的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉丸子做法

  • 鸡胸肉丸子

  • 用料鸡胸肉一斤鸡胸肉丸子的做法视频操作...
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照烧鸡肉丸的详细做法大全,简单又营养的照烧鸡肉丸做法

  • 照烧鸡肉丸

  • 时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：5人份用料鸡肉丸鸡胸肉250g鲜香菇180g鸡蛋清70g盐1g白胡椒粉1g照烧汁生抽2大勺老抽1大勺蜂蜜1大勺盐1g蚝油1大勺照烧鸡肉丸的做法拉蒜器中加入鸡胸肉、香菇、蛋清、盐、胡椒粉，拉成鸡肉泥。然后将鸡肉泥团成一个丸子。丸子沸水入锅，大火煮5...
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照烧鸡胸肉饭(含照烧酱配方)的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡胸肉饭(含照烧酱配方)做法

  • 照烧鸡胸肉饭(含照烧酱配方)

  • 自制的照烧酱可以放冰箱保存1个月，做照烧鸡腿、鸡胸都可以。酱汁好下饭用料照烧酱汁:酱油30克味淋30克料酒30克白糖15克蒜末1瓣姜末适量腌渍鸡胸肉:鸡胸肉450克照烧酱汁8勺老抽1勺黑胡椒1勺配料:洋葱2个胡萝卜1根青椒半个小红辣椒1根盐适量黑胡椒适量生抽少许耗油少许照烧...
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鸡胸肉做的照烧鸡肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉做的照烧鸡肉饭做法

  • 鸡胸肉做的照烧鸡肉饭

  • 孩子放假了，三餐都在家里。这几天又一直下雨，也不好出去买菜。家里还剩下鸡胸肉，索性用来做了照烧鸡胸肉的鸡肉饭，没想到味道还不错。用料鸡胸肉300克味好美照烧酱50克鸡蛋1个个鸡胸肉做的照烧鸡肉饭的做法准备好食材，鸡胸肉洗净鸡肉斜着切成网纹（不切断）加入30克味好美照烧酱抓...
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照烧牛肉丸的做法和图解 好吃的照烧牛肉丸家常做法

  • 照烧牛肉丸

  • 从食帖的照烧鸡肉丸改编过来的牛肉丸，明明是鸡肉馅然而我用刀剁了很久……很适合一家人一起吃的少油肉丸，有人分担的话我还是会吃两口肉的（笑不算麻烦，酱汁醇厚，其实也很适合男友呢用料牛肉手掌大的一块日本淡口酱油3汤匙料酒看个人吧，为了去腥最好多加一点盐米醋蜂蜜一汤匙彩...
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照烧肉丸子的详细做法大全,简单又营养的照烧肉丸子做法

  • 照烧肉丸子

  • 我们上一次做的儿童餐大家都很喜欢，很多人也在问我儿童餐需要注意的问题，其实不外乎营养要丰富、卖相要很好，让小孩子一看到就想吃。当然如果在吃的过程中还能有一点惊喜就更好了！今天我们来做一道日式照烧丸子，味道有点像红烧，但又有点不同，一起做做看吧！用料清酒1匙味淋2匙酱油...
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照烧鸡排饭（鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡排饭（鸡胸肉）做法

  • 照烧鸡排饭（鸡胸肉）

  • 用料鸡胸肉1块（约200g）味好美照烧酱60g姜少许水少许葱花适量白芝麻适量照烧鸡排饭（鸡胸肉）的做法鸡胸肉去油脂去膜会给你洗干净厚度片均匀最好片薄一点用刀背轻轻砍一下方便入味切姜丝倒入30g照烧酱腌制30分钟锅中倒少许油放入鸡胸肉小火慢煎煎至两边金黄倒入适量水20g照烧酱...
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照烧鸡胸🥗的做法和图解 好吃的照烧鸡胸🥗家常做法

  • 照烧鸡胸🥗

  • 这其实是个减脂的娃，各种想吃肉鸡胸也能挺好吃的用料鸡胸肉2块生抽2勺蜂蜜半勺料酒1勺蚝油1勺黑胡椒碎一撮照烧鸡胸🥗的做法鸡胸洗干净擦擦干，买回来的时候看到胸上有一些其他的可以扒一扒用刀背对它一通锤，我在想我对打击乐的热爱就锤成了这样...不用这么狠哈哈哈哈哈哈然...
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简单易学的照烧鸡肉丸子美食做法

  • 照烧鸡肉丸子

  • 喜欢照烧汁的味道，今天做了鸡肉丸子，正好来个照烧鸡肉丸子，岂不美哉～用料鸡胸肉1块芹菜1根胡萝卜1/3根鸡蛋1个淀粉4勺生抽4勺老抽1勺糖半勺耗油1勺料酒2勺蜂蜜1勺白胡椒粉一小撮花椒粉一小撮十三香一小撮食用油适量照烧鸡肉丸子的做法一、先做鸡肉丸子：1.把鸡肉切块，芹菜胡萝卜...
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照烧鸡胸饭的做法和图解 好吃的照烧鸡胸饭家常做法

  • 照烧鸡胸饭

  • 用料酱油2勺盐一小勺克鸡胸肉块米饭碗老抽勺料酒勺黑胡椒勺胡萝卜根生抽1勺蚝油1勺蜂蜜1.5勺照烧鸡胸饭的做法蔬菜改刀烧熟备好腌制鸡胸，一小勺盐，双面撒黑胡椒，一小勺花生油腌制30分钟中途可以添加淀粉把所有调料汁勾兑好＋半碗水备用，煎鸡胸肉快熟了的时候放入调料汁熬制粘稠...
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糖醋肉丸子（照烧肉丸）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋肉丸子（照烧肉丸）做法

  • 糖醋肉丸子（照烧肉丸）

  • 剩下的肉馅就按照自己的想法做了一下，味道意外的好，比较像seven-eleven里照烧脆骨肉串，做菜呢就专心做菜，慢条斯理的用心的，一定好吃😋用料瘦肉馅半斤鸡蛋1个姜2片葱花半棵生抽2-3勺（按肉丸的量适中）老抽1勺醋第一次一小勺第二次两勺（稍多）糖大于等于3勺料酒1小盖鸡精少许（加到馅里...
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照烧肉丸的做法和图解 好吃的照烧肉丸家常做法

  • 照烧肉丸

  • 好吃思密达用料照烧酱猪肉酱油糖白胡椒粉淀粉料酒盐油蜂蜜照烧肉丸的做法肉糜加酱油、糖、白胡椒粉、淀粉、料酒、盐、油搅拌摔打使其上劲手抹少量油搓成丸子，下锅油炸为了低卡，水煮口感也弹牙控干油分或水分锅内下照烧酱、蜂蜜、少许盐、水淀粉勾芡成照烧汁，小伙慢煮至酱汁...
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照烧鸡胸肉的做法和图解 好吃的照烧鸡胸肉家常做法

  • 照烧鸡胸肉

  • 第一次做哦用料鸡胸肉2块生抽1勺料酒2勺黑胡椒少许照烧汁少许生姜3片白芝麻少许照烧鸡胸肉的做法鸡胸肉2片，我的因为太厚了，所以对半切片了，如果买的是薄的就不用切。用牙签在鸡胸肉上扎出很多小孔隙（方便腌制入味）。准备一个小碗，倒入适量生抽，适量料酒，适量黑胡椒，生姜切成细丝...
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「健康三餐」照烧鸡肉丸子的做法步骤及图解,美味正宗的「健康三餐」照烧鸡肉丸子做法

  • 【健康三餐】照烧鸡肉丸子

  • 因为我不用糖、不用蜂蜜、不用油、不勾芡，所以做出就是这个样子滴，不是红红亮亮漂亮的样子。熟悉我的厨友都知道我的三餐重点是健康、好吃，所以样子不重要啦。在调料表了也写了糖和淀粉，大家根据自己情况随意。可以用瘦鸡胸肉，鸡腿肉因为油多点口感更好吃，我一般用瘦火鸡肉。一...
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简单易学的照烧鸡胸肉丸美食做法

  • 照烧鸡胸肉丸

  • 用料鸡胸肉生抽老抽料酒蚝油盐黑胡椒蜂蜜豆腐白芝麻照烧鸡胸肉丸的做法鸡胸肉搅碎，放豆腐也弄碎放黑胡椒（半勺）生抽（2勺）料酒（2勺）盐（少量）拌好锅中水开，放锅里煮熟锅中放水（半碗）老抽（1勺）生抽（2勺）蜂蜜（2勺）料酒（2勺）耗油（1勺）淀粉（1勺）放入鸡胸肉丸，小火慢炖，炖至粘稠放点白芝麻出锅啦😋...
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