泡菜肥牛时蔬炖 低卡 健身餐-【大叔有药】

就是随意做的一道菜，然后发朋友圈后，有些小伙伴挺喜欢的，还问了方子回去做，所以来这里分享一下，给有需要的伙伴。

用料  

泡菜肥牛时蔬炖 低卡 健身餐-【大叔有药】的做法  

1. 要吃的时蔬，洗净切好，备用；

2. 锅烧热，加适量橄榄油，放入泡菜，翻炒出香出味，再倒入难熟的蔬菜先翻炒，依次加入好熟的；

3. 食材七分熟时，加入没过食材的开水，食材快熟了，加入肥牛，汤熟即可出锅；

4. 撒上黑胡椒，开吃。

小贴士

挺随意的一道菜，自由发挥即可。