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清炖里脊的详细做法大全,简单又营养的清炖里脊做法

清炖里脊

清炖里脊的做法图解 清炖里脊的做法步骤

太简单了,没故事

用料  

里脊 500克
1片
1克
3勺(大勺)
1根
3瓣
500克

清炖里脊的做法  

  1. 1 里脊切块,大约棱长2cm。(肉店没里脊了,大腿肉代替)

    清炖里脊的做法图解 清炖里脊的做法步骤 第2张
  2. 2 将调味料切好,所有一起放入电煲,料酒和水的比例为1:1(将猪皮一起炖更好,猪皮里含有丰富的胶原蛋白)

    清炖里脊的做法图解 清炖里脊的做法步骤 第3张
  3. 3 电饭煲顿35分钟(有这个选项的可以直接用)

    清炖里脊的做法图解 清炖里脊的做法步骤 第4张
  4. 4 用漏勺捞出来,可以挑出葱姜蒜,(我懒没挑)开吃,是不是很简单

    清炖里脊的做法图解 清炖里脊的做法步骤 第5张
  5. 可以明显看出,肉已经顿烂了

    清炖里脊的做法图解 清炖里脊的做法步骤 第6张
  6. 是不是炖的很烂,(不是那种烂)

    清炖里脊的做法图解 清炖里脊的做法步骤 第7张

小贴士

切块不要太大,否则有可能不熟。料酒和水加起来浸没肉块即可

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