- 妈妈用料猪肉馅适量黄瓜半根,切片待用面条两人份鸡蛋2只油适量干辣椒4,5根十三香适量生抽适量料酒适量蚝油适量妈妈早餐面的做法锅烧热,倒入油,油热后放少许十三香与油混匀,放入干辣椒炒出香味放入肉馅煸炒,料酒少许,生抽少许,蚝油少许,炒熟肉馅添水,煮开,下面,面条上打入两个鸡蛋待...
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- 孕妈妈早餐很重要,紫菜虾皮可以增加钙质和碘的摄入,加入肉片和鸡蛋,增强蛋白质,使其营养均衡。用料面条因个人食量鸡蛋一个肉少量萝卜丝少量虾皮,紫菜适量孕妈早餐面的做法热油,葱爆锅,萝卜和鸡蛋先炒熟备用借着油锅,锅内加水,肉片和紫菜,水开放入面条,加入少量的盐和虾皮。最后放入...
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- 用料鸡蛋1个面包2片花生酱3勺黑芝麻少许(懒妈妈的学生早餐)面包鸡蛋饼的做法面包切掉四周的面包皮,只用面包心在一片面包上涂抹均匀花生酱两片面包叠在一起,切成四小块打一个鸡蛋,里面可以放一点点黑芝麻平底锅擦一点点油(不要太多,一点点就好)把沾满鸡蛋液的面包放在锅里(电饼铛...
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- 一不小心胡吃海喝了几个月,查出糖耐量异常,于是被扣上了糖妈妈的帽子……555,控制血糖,糖妈妈更要好好吃~菜单记录下我的早餐日常用料鸡蛋1只谷物1份25g左右奶类250g蔬菜100g油脂坚果类8g糖妈妈早餐的做法牛油果和法棍很配!芦笋也降糖麦片饱腹感+1小贴士牛油果真心挺好的,无糖高...
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- 自从老大上了小学,我也和绝大多数下厨房的妈妈们一样,每天晚上就开始思考第二天孩子的早餐问题。孩子起太早,太油腻的吃不了,太清淡又怕不扛饿,好在后来兜兜转转,修修改改,有了这个玉米面松饼,孩子非常爱吃,而且头天晚上准备好面糊,第二天一早很快就能吃上热热的松饼,真的是早餐妈妈...
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- 坚持每天早起为家人做早餐用料鸡蛋,番茄,饺子,肉等朗妈早餐的做法小云吞😻云吞面粗粮大杂烩肉丸瘦肉粥沙拉三明治饺子番茄刀削面粗粮又来了煎饺皮蛋瘦肉粥待续...
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- 从幼儿园一直到大学之前,都是爸爸每天早上给我准备好早餐然后叫我起床。现在换我给爸爸妈妈做早饭啦~这个菜谱专门用来记录一下。用料闹钟。闹钟。。和闹钟。。。给爸爸妈妈做早餐~的做法下厨房各种菜谱+临时发挥...
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- 每天的生活都是如此单一,而吃饭这件事带给我的快乐却是无与伦比的。用料爱心耐心抱妈的早餐的做法材料随意...
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- 你对姨妈好,姨妈准时到!用料养姨妈好物鸡蛋红枣坚果,核桃仁红糖牛奶养姨妈早餐的做法水煮开,加燕麦煮一会儿,变软,加鸡蛋,加牛奶,煮开。闷一会儿。起锅加葡萄干,核桃仁,红糖!吃了暖暖的!...
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- 用料爱心花样妈妈-幼童早餐的做法能量唤醒早餐...
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- 每天带给儿子不一样的早餐,希望孩子能在早餐的时候能够吃到多种多样的食品,因为每天的早上的时间很宝贵,所以川妈的早餐都控制在半个小时之内完成。当然有一些需要头一天晚上提前准备。用料鸡蛋1个玉米粒、青豆适量胡萝卜丁、火腿肠适量虾仁4个剩米饭一碗排骨脊骨4块泡发海...
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- 用料双黄蛋两个鸡蛋两种水果自家全麦馍蔬菜沙拉清早和娘家妈妈享受营养早餐,妈妈很高兴!的做法小葱蒸蛋第一层麦面粉蒸的馍各种水果素菜沙拉小贴士所以食材,全是手工选材,自己制作,麻麻说比她做的好,太精制啦!嘻嘻!...
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- 鸡蛋用料烤饼佳妈早餐的做法1234567...
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- 我们家的小学生太挑食了,只有做点她爱吃的,尽量让她多吃点,第一次发文记录一下,我要上班,每天早上也挺赶的。用料鸡蛋,牛奶水果蔬菜主食小学生营养早餐(上班族妈妈快手早餐)的做法牛奶,蛋挞,粑粑柑,炒的一个瓜(不知道名字)黄粑,牛奶,橙子香焦,黄瓜,南瓜,鱿鱼丝,奇亚籽是我的水饺,番茄丝瓜炒蛋...
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- 天气回暖了又到了早起做早餐的季节建个食谱以此鼓励下每天坚持早起的自己用料一颗努力当亲妈的决心亲妈的早餐的做法定好闹钟每天靠意念坚持早起...
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- 住在家里时妈妈最常做的早餐她口味清淡很少放盐现在虽然回家的路程只要一小时但也更习惯独居工作弄伤了胃妈妈开始要我每天晒早餐给她看从今天开始好了用料木耳西兰花胡萝卜鸡蛋西红柿燕麦枸杞牛奶妈妈早餐的做法清炒杂蔬。没错就是把木耳胡萝卜西兰花用盐水焯过后随便炒...
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- 用料面粉50克番茄1只青菜1只蒜1瓣妈妈味道满满的早餐面皮的做法将面揉成光滑的面团。面团要稍软,这样做出来的面片口感比较软。和面的水最好用温水。如果面团是要第二天使用,将面团揉好后放在碗里,上面盖上保鲜膜。第二天使用的时候加少许干粉稍微揉一下就好了。因为家里中...
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- 给全家的早餐做个记录😬用料早起太重要了菜谱下厨房找滴妈咪早餐的做法希望老公和宝贝每天都吃的健康又快乐😊通过早餐,逐步调整自己的生活😊...
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- 早餐是一天之中最重要的一顿饮食,对于成长期的孩子来说,吃好早餐就显得更重要了。我家宝贝在班里和同龄人比较,显得比较瘦小,当妈的看在眼里急在心里,所以一年前克服困难,开始学做早餐,决定让孩子在家里吃好每天第一顿饭。好妈妈早餐就这样开始了。在这个学习的过程中,我结识了下...
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- 本菜谱记录我给宝宝的早餐,算是对自己的监督。宝宝六岁,平时爱食肉,唯有早上可能还是睡的迷迷糊糊中,对蔬菜会更热爱一些。我不是个勤快的妈妈,早上起不来,所以基本上都是给宝宝准备一干一湿的食物,并以中式为主,整顿早饭做下来一般在半小时以内用料大米、小米、面粉、鸡蛋等记录...
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- 作为一个上班族妈妈,又想宝贝吃的健康,高兴,又要省时省力,所以做面包很多时候我不是冷藏二发就是直接法,虽然可能口感上要差些,但是不影响,上班的妈妈懂的。用料冰鸡蛋+冰牛奶220克酵母3克盐2克高筯粉金像300克糖10克黄油25克上班族妈妈的快手早餐之:面包的做法除黄油外所有材料...
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- 用心用料用心1枚坚持每天妈妈说:早餐是皇帝的早餐。╭(・ㅂ・)و̑̑˂ᵒ͜͡ᵏᵎ⁾✩的做法前一天晚上基本准备早上早起做两个人一起吃小贴士请把爱做进饭里面...
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- 用料西兰花朵胡萝卜根土豆个懒妈妈早餐~什蔬饼的做法西兰花放水煮熟,一定要煮哦,煮的时候放滴油土豆、西兰花、胡萝卜和小香葱放料理机弄碎就行,别成泥哦加鸡蛋、盐、鸡精搅拌加点面粉,要不煎的时候容易散电饼铛放油,煎至两面金黄即可出锅...
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- 过了三个月后的宝妈,要开始补钙补各种营养了,但便秘也紧跟着来了。这个早餐简单好操作,加了火龙果,牛奶里加了香蕉,味道和能量都满分。用料吐司2片乌鸡蛋2个火龙果半个圣女果3个特仑苏有机牛奶1盒香蕉1根黄油2勺蜂蜜1勺孕妈早餐的做法1.在破壁机里加入香蕉和牛奶,一根香蕉配一...
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- 记录每天的早餐用料荠菜克鸡排鸡蛋嘟妈家早餐的做法荠菜大馄饨.爆浆鸡排.水煮蛋鸡排荠菜大馄饨...
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