简单鸡米花
- 零食
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用料
面包糠 | 200克 |
鸡胸肉 | 1块 |
鸡蛋 | 2个 |
调味料 盐 番茄酱 | 适量 |
简单鸡米花的做法
鸡胸肉切小块 放少于盐 胡椒 调味
鸡蛋打散
调好的鸡肉裹蛋液 面包糠我是放烤箱烤的 这样油少
也可以油炸中火 300 20分钟
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用料
面包糠 | 200克 |
鸡胸肉 | 1块 |
鸡蛋 | 2个 |
调味料 盐 番茄酱 | 适量 |
简单鸡米花的做法
鸡胸肉切小块 放少于盐 胡椒 调味
鸡蛋打散
调好的鸡肉裹蛋液 面包糠
我是放烤箱烤的 这样油少
也可以油炸
中火 300 20分钟