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速成汤鱼头豆腐汤的做法食谱

速成汤-鱼头豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的速成汤-鱼头豆腐汤做法

  • 速成汤-鱼头豆腐汤

  • 鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼肉营养价值极高，经研究发现，儿童经常食用鱼类，其生长发育比较快，智力的发展也比较好，而且经常食用鱼类，人的身体比较健壮，寿命也比较长，鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味...
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汤汤水水～芫荽豆腐鱼头汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤汤水水～芫荽豆腐鱼头汤做法

  • 汤汤水水～芫荽豆腐鱼头汤

  • 熬夜后上火很有效用料鱼头1个豆腐1块芫荽200克皮蛋1个姜片3片米酒小半勺盐10克汤汤水水～芫荽豆腐鱼头汤的做法鱼头对半切开，用盐和少许料酒腌制2小时豆腐表面撒点盐，放冰箱2小时。可以析出豆腐中的水分，煮的时候没那么易碎。天气热的时候豆腐容易变味，最好放冰箱。清洗芫荽，根...
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简单快速汤之西红柿鱼片豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单快速汤之西红柿鱼片豆腐汤做法

  • 简单快速汤之西红柿鱼片豆腐汤

  • 用料草鱼鱼片，切双飞适量西红柿1个老豆腐/嫩豆腐小块油适量蒜适量姜适量盐适量简单快速汤之西红柿鱼片豆腐汤的做法先将西红柿去皮，用热水泡泡就很容易去皮。切小块。豆腐也切小块。然后把鱼片用盐，油腌一下。锅里放油，放蒜姜炒一下后放西红柿炒出汁后放入适量水。等水开了放...
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速成版罐头鱼的详细做法大全,简单又营养的速成版罐头鱼做法

  • 速成版罐头鱼

  • 用料花椒粒酱油勺梅干菜克生抽老抽耗油鸡精十三香肉沫速成版罐头鱼的做法昨天老公钓了好多鱼🐟冰箱又放不下只好做罐头鱼🐟[呲牙]所有鱼洗净撒盐腌制40分钟至1小时，然后炸好备用一批一批炸，炸的好又不需要太多油，这里不用心疼油一会油会用到的，蒜蓉花生花椒炸好备用干香菇梅...
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豆腐鱼头汤的做法 豆腐鱼头汤的家常做法 做法步骤 下厨房

  • 豆腐鱼头汤

  • 简单方便,汤鲜味美哟~~❤用料鱼头一个豆腐姜葱香菜盐水豆腐鱼头汤的做法鱼头去腮洗净斩半,豆腐切成小块,生姜去皮切丝,香菜切末,葱切成葱花.烧热油,爆香姜丝,放入鱼头煎到两面变成金黄色.关火,把鱼头和姜丝盛到砂锅罐中.加入半罐子清水,盖上砂锅盖大火煮至沸腾,改中小火...
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鲢鱼头「鱼头豆腐汤」的做法步骤及图解,美味正宗的鲢鱼头「鱼头豆腐汤」做法

  • 鲢鱼头【鱼头豆腐汤】

  • 用料鱼头个豆腐块姜片料酒勺葱根海鲜菇香菜鲢鱼头【鱼头豆腐汤】的做法煎鱼头（葱姜料酒腌制。）加入开水。加入豆腐块煮八分钟。加入海鲜菇煮3分钟，盐糖胡椒粉调味。小贴士鱼头和豆腐的结合：鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低，食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效；豆腐的蛋...
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虎头鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的虎头鱼豆腐汤做法

  • 虎头鱼豆腐汤

  • 嵊泗人长年保留了一道招客的硬菜，那就是虎头鱼，也是岛上主人家请客必上的一道海味。虎头鱼，学名，褐菖鲉。当地人叫“石九公”，鱼身犹如披着晚霞，体侧有多条不规则暗色横纹，色彩相当艳丽，背鳍棘，胸鳍鳍条宽大。虎头鱼肉质洁白鲜嫩，含脂肪少，味美，无小刺，营养丰富，故也称“假石斑鱼”虎头...
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速成汤圆的做法和图解 好吃的速成汤圆家常做法

  • 速成汤圆

  • 喜欢软糯的汤圆，可外面买的夹心太甜，吃不了几个就腻了！自己动手，简单快捷，口感Q弹软糯还不甜腻！用料糯米粉适量红糖适量水适量姜2片速成汤圆的做法糯米粉加水搅拌均匀捏成一个个小丸子，揉圆锅里水烧开，加2片生姜调味汤圆倒进去煮5分钟，熟了会全部浮起加入红糖，煮至红糖融化完成！也可...
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鱼 头 豆 腐 汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼 头 豆 腐 汤做法

  • 鱼 头 豆 腐 汤

  • 唯有爱与美食不可辜负~用料鱼头1只盐少许海鲜菇150克五香粉1小勺香菜1颗植物油1勺葱1段姜3片鱼头豆腐汤的做法1.锅内放油，放入鱼头煎至表面焦黄2.推到一边，放入葱段姜片煎香3.全部移入汤锅内，加入开水，大火煮开后，小火继续炖半个小时4.炖的时候煎香豆腐块5.炖了一会的鱼汤已经...
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鱼头两吃（下）：鱼头豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼头两吃（下）：鱼头豆腐汤做法

  • 鱼头两吃（下）：鱼头豆腐汤

  • 一个鱼头买回来，但吃饭的人少，又喜欢喝汤（广东人嘛），于是鱼头两吃，解决所有问题🤨所以，以下是两人份。另一个吃法我做：豉汁蒸鱼头（链接在文末）用料鱼头半个嫩豆腐一块姜片5片葱（切成段）适量盐适量料酒少许胡椒粉少许水鱼头两吃（下）：鱼头豆腐汤的做法买回来的鱼头洗净，沥水，剁成小块我家人...
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鱼头豆腐汤 奶白汤色的做法步骤及图解,美味正宗的鱼头豆腐汤 奶白汤色做法

  • 鱼头豆腐汤 奶白汤色

  • 一整天的劳累，煮一锅营养又好看的汤来治愈自己吧。用料豆腐1块大头鱼半个姜5片盐适量葱1根香菜1棵油适量鱼头豆腐汤奶白汤色的做法洗干净鱼头豆腐用水泡一下切好葱段，香菜备用。放油热锅，放两片姜，放鱼头两面煎一下。煎到差不多6.7成熟，两面变白即可。放温开水，根据食用人数量...
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鱼头豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的鱼头豆腐汤做法

  • 鱼头豆腐汤

  • 用料大胖鱼头1个豆腐1块姜8-9片盐适量油适量鱼头豆腐汤的做法锅里倒油，下姜片。油热后下鱼头煎。两面煎焦即可。另起一锅，水开后下煎好的鱼头跟姜片。大火煮五分钟。下豆腐。继续煮开三分钟。下盐调味。起锅。可以配点香菜。...
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三文鱼鱼头南瓜汤圆豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼鱼头南瓜汤圆豆腐汤做法

  • 三文鱼鱼头南瓜汤圆豆腐汤

  • 和哥哥两个人的晚餐！用料三文鱼鱼头1个豆腐1块姜切丝盐少许南瓜100克糯米粉若干大蒜一根三文鱼鱼头南瓜汤圆豆腐汤的做法南瓜蒸熟后加入糯米粉揉成汤圆三文鱼鱼头洗净、姜、豆腐、大蒜洗净切好植物油入锅至八分熟放入鱼头煎至两面金黄色炖十分钟鱼头至奶白色后加入豆腐汤...
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黑头鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的黑头鱼豆腐汤做法

  • 黑头鱼豆腐汤

  • 1、简介黑头鱼俗名猪嘴鱼，齿小而鳃耙多且长。鳃盖骨鳍条数5-13，许多种生活在超过1000m的水层。分布在大西洋、印度洋及太平洋，我国主要分布于黄海、渤海、东海以及南海。全世界共有17属95种，而台湾地区目前共发现2属3种。此科的特征在于头部与身体的颜色不同，较为常见的种类即...
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豆腐鱼头汤的详细做法大全,简单又营养的豆腐鱼头汤做法

  • 豆腐鱼头汤

  • 我喜欢喝汤，这个汤也是我的最爱用料鱼头1个豆腐1块姜2片盐适量克葱1根鸡枞茹8朵豆腐鱼头汤的做法香煎鱼头，两面微黄准备开水，煎好鱼倒入开水锅，大火开后，中火慢炖小贴士一定要鱼头，够火！要准备热水这样把鱼头放下去大火开炖，这样汤才是奶白色，关火前放一点胡椒粉...
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快速炖出奶白汤～红头鱼炖豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的快速炖出奶白汤～红头鱼炖豆腐做法

  • 快速炖出奶白汤～红头鱼炖豆腐

  • 天气渐凉，一碗热乎乎鲜美的鱼汤太暖了😍今天有了新鲜的红头鱼，炖豆腐正好😀鱼汤怎样快速炖出奶白汤？看下面👇用料红头鱼数条豆腐（冻豆腐）适量葱花适量姜片几片香菜适量花椒适量盐少量开水足量黑胡椒随意快速炖出奶白汤～红头鱼炖豆腐的做法新鲜红头鱼洗净锅内少油，煎一下鱼去腥倒...
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豆腐鱼头汤的做法和图解 好吃的豆腐鱼头汤家常做法

  • 豆腐鱼头汤

  • 用料鱼头1个豆腐1块葱适量姜4片胡椒粉适量豆腐鱼头汤的做法洗干净鱼头加入适量料酒腌制十分钟。豆腐切成小块，3块姜片和一些切丝姜片。起锅下油稍微煎一下鱼头。加入适量水，姜，葱头，豆腐生滚。开滚后，加入剩余葱料，适量胡椒粉，盐搅拌即可。...
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鱼头豆腐汤的做法和图解 好吃的鱼头豆腐汤家常做法

  • 鱼头豆腐汤

  • 好久没吃鱼了，买了条草鱼，鱼头做汤，鱼身烧着吃。用料鱼头1个豆腐3块葱2根姜3小块盐适量料酒三盖鱼头豆腐汤的做法一个鱼头太少了，鱼尾刺多不好炒，也用来做汤。鱼头鱼尾清洗干净剁成大块，豆腐斜刀切成块。葱白切段，葱叶切成葱花，姜块拍几下就好了。鱼头加入适量食盐和料酒，搅拌均匀...
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胖头鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的胖头鱼豆腐汤做法

  • 胖头鱼豆腐汤

  • 用料胖头鱼头1个（大概2斤）豆腐1盒西红柿1只咸肉若干小片竹笋1根盐适量蒜4瓣姜若干片料酒若干勺白糖1点点胖头鱼豆腐汤的做法1:先下姜蒜片，再煎胖头鱼头2.倒入适量料酒3.西红柿切丁，咸肉切细条，竹笋切块，豆腐切块，倒入汤里4:再➕一壶开水，然后大火烧开，慢炖5.加盐出锅...
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速成汤的做法和图解 好吃的速成汤家常做法

  • 速成汤

  • 几秒速成的汤用料盐克枸杞n粒紫菜适量虾米适量速成汤的做法在烧开水。去冰箱拿配料。开水冲泡。加盐。完成。小贴士紫菜，剪刀剪开比手撕快。...
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五分钟速成猴头菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟速成猴头菇汤做法

  • 五分钟速成猴头菇汤

  • 用料猴头菇1颗盐适量肉沫50克香葱1根辣椒酱小勺生抽适量（可无）五分钟速成猴头菇汤的做法新鲜猴头菇撕小用盐水泡半个小时，锅里放肉沫炒香，加一丢丢辣椒酱翻炒下➕入温水，放入猴头菇，加盐煮开再闷两分钟！➕生抽➕香葱出锅简简单单的汤！鲜的掉渣～养胃又好喝！零厨艺系列～...
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鱼头豆腐汤（汤白的秘诀）的做法步骤及图解,美味正宗的鱼头豆腐汤（汤白的秘诀）做法

  • 鱼头豆腐汤（汤白的秘诀）

  • 鱼头豆腐汤是一道简单、营养、便宜、美味的汤品，豆腐含钙，鱼肉含维生素D，二者合一能够帮助钙更好的吸收。对我来说，总觉得喝白汤会让皮肤变好的心理暗示用料鱼头豆腐一块葱姜若干枸杞几颗（选用）香菜一小根（选用）葱花一小嘬（选用）白胡椒粉适量（选用）鱼头豆腐汤（汤白的秘诀）的做法将鱼头...
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速食豆腐汤的做法和图解 好吃的速食豆腐汤家常做法

  • 速食豆腐汤

  • 下班后五分钟能准备好的汤，适合素食者，也可以作为早餐汤。非常清淡可口！青豆和玉米粒可以买速冻包装的，黄牙菜可以替换成生菜、上海青等等。用料青豆50g玉米粒50g黄芽菜五片嫩豆腐500g盐少许油少许速食豆腐汤的做法解冻青豆和玉米粒豆腐过水三遍，去卤水，切成小块黄芽菜洗净切丁...
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鱼头汤（鱼头豆腐时蔬汤、味鲜汤白有窍门)的做法步骤及图解,美味正宗的鱼头汤（鱼头豆腐时蔬汤、味鲜汤白有窍门)做法

  • 鱼头汤（鱼头豆腐时蔬汤、味鲜汤白有窍门)

  • 一款在外边饭店里吃过的鱼头四季时蔬汤，回来后就挑战一下自己的厨艺，终有所得，菜名也是来自饭店那款，所用食材都很简单家常，在操作中只要注意一些小窍门，就能炖出奶白诱人、肉香汤鲜的鱼头豆腐时蔬汤了，现把自己的家常做法做一详细总结记录，既方便自己和家人查阅，也愿能够帮到有需...
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汤浓味美的鱼头豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤浓味美的鱼头豆腐汤做法

  • 汤浓味美的鱼头豆腐汤

  • 好久没传新菜谱了，主要是工作太忙了，最近不是我做饭，而是我岳母做饭，今天抽空做了鱼头豆腐和酸菜鱼，他们很喜欢吃，我觉鱼头豆腐汤挺好，汤浓味美，好吃好喝，还养胃，上传菜谱和大家分享，酸菜鱼以前做了的。用料鱼头1个豆腐1块生姜1个葱1根姜1个盐若干克萝卜/煎蛋1根大蒜1瓣白胡椒粉1勺...
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