当前位置:烹调屋 >

自制美食 >西餐 >

地中海风味鳕鱼奶油汤的做法步骤及图解,美味正宗的地中海风味鳕鱼奶油汤做法

地中海风味鳕鱼奶油汤

地中海风味鳕鱼奶油汤的做法步骤图

在瑞典6年,只要在家开伙,除非孩子强烈要求吃西餐,否则都是做中餐,总觉得西餐既腻又吃不饱,特别是鳕鱼,无论用哪种中式做法都不好吃,所以几乎不买,但自从在一个瑞典朋友家吃到这道地中海风味的鳕鱼汤之后,瞬间惊艳,回家做了一次给孩子们吃,已经成为他们的最爱,现在三天两头我就要做一次。

此菜谱为4人份量。

用料  

主料:鳕鱼 800克
副料:藏红花 1茶匙
洋葱 1只
茴香头 1只
胡萝卜 1只
半根(家里刚好没葱,所以这次我就没用)
1瓣
黄油 适量(多少按个人喜好放)
奶油 200毫升
300毫升
米醋 1汤勺
鱼高汤 1小块
玉米粉水 1汤勺半(混合3汤勺水)
盐和黑胡椒 适量
适量(非常少,根据自己口味放)

地中海风味鳕鱼奶油汤的做法  

  1. 1:准备所有材料。

    地中海风味鳕鱼奶油汤的做法步骤图 第2张
  2. 2: 茴香头、洋葱、胡萝卜切丁,蒜切成末,烧热锅,放黄油,把所有切成丁的胡萝卜洋葱茴香头放进炒3分钟,加入蒜末和藏红花再炒1分钟。

    地中海风味鳕鱼奶油汤的做法步骤图 第3张
  3. 3:放进水、醋和奶油,盖上盖子煮5分钟

    地中海风味鳕鱼奶油汤的做法步骤图 第4张
  4. 4:煮到汤色变红黄之后加入生粉水变浓稠,放盐和一点糖调味

    地中海风味鳕鱼奶油汤的做法步骤图 第5张
  5. 5:放进鳕鱼块,盖盖子再煮5分钟。

    地中海风味鳕鱼奶油汤的做法步骤图 第6张
  6. 6: 起锅。吃时洒点黑胡椒和加进一小勺土耳其酸奶,(没有甜味的那种稠酸奶。没有可不加,但我个人认为加了更好吃),主食配煮土豆。

    地中海风味鳕鱼奶油汤的做法步骤图 第7张

小贴士

关于茶匙的量,茶匙就是相当于一般女性(这个一般不包括郑海霞)大拇指的尺寸。

标签: 地中海 奶油 鳕鱼
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/xican/z0nrzp.html
推荐文章