【食戟之灵】意式沙拉烘蛋
- 烹饪方法
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【食戟之灵】动漫还原第九章第018道
动漫第一季第十三集
主厨:塔克米·阿尔迪尼
【日期】2018.10.17
用料
鸡蛋 | 4个 |
培根 | 2片 |
洋葱 | 半个 |
红甜椒 | 1个 |
马苏里芝士 | 100g |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
黄瓜 | 半根 |
圣女果 | 几个 |
生菜 | 3-4片 |
意大利黑醋 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
火腿 | 一片 |
帕玛森起司 | 适量 |
【食戟之灵】意式沙拉烘蛋的做法
【前期准备】
1.准备好所有材料(哦😨还有四个蛋)
2.该解冻的解冻,该洗的洗好😜【饼馅】
1.甜椒切丁,洋葱切丁,培根切丁
2.热锅,加橄榄油,倒入翻炒,至七八成熟
3.装出,冷却【饼底】
1.打四个鸡蛋
2.加入黑胡椒和盐,调味
3.倒入100g马苏里芝士,搅拌均匀【披萨饼】
1.将冷却的饼馅放入饼底中,搅拌均匀
2.热锅,倒入混合液,加盖,小火5分钟
3.将披萨饼翻面,小火5分钟【披萨饼】成品
家里的平底锅稍微有那么一点点大,披萨饼薄了一些😥【动漫原图】披萨饼
【沙拉辅料】
1.圣女果对半切,火腿切成小片(我用的不是火腿而是火腿肠😝),黄瓜剥皮切片,生菜撕成小片
2.黄瓜和生菜拿稍微热点的水烫一下
3.将披萨饼切成小块,把所有材料搅拌在一起【酱汁】
1.一勺橄榄油,两勺意大利黑醋,半勺蜂蜜混合均匀【摆盘】
1.将酱汁倒入沙拉中,搅拌均匀
2.将卡夫芝士粉撒在沙拉上,完成【动漫原图】
【漫画附录菜谱1】
PS:菜谱仅供大家欣赏和参考。动漫还原,故并未全照菜谱来料理【漫画附录菜谱2】
小贴士
【用时】40分钟
【口感】7分
不知道是不是马苏里芝士少了,没有拉丝的那种口感,但是很嫩
意大利黑醋的口感和香醋,陈醋不一样😏
【建议】
①因为用了多个鸡蛋,所以不要吃太多,不然胆固醇要飙升啦😱
②披萨饼容易焦,火候要控制,不要大,然后焦黑掉的东西别吃,容易致癌
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