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裙带菜虾皮鸡蛋汤的做法食谱

裙带菜虾皮鸡蛋汤好吃的烹饪方法 裙带菜虾皮鸡蛋汤的地道做法和步骤

  • 裙带菜虾皮鸡蛋汤

  • 用料裙带菜把鸡蛋两个个虾皮一小把裙带菜虾皮鸡蛋汤的做法具体做法看视频具体做法看视频具体做法看视频...
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鲜虾裙带汤的做法和图解 好吃的鲜虾裙带汤家常做法

  • 鲜虾裙带汤

  • 这是一道不贵且营养价值高、补钙量也特别高的一道汤，特别适合秋冬季孩子增高的！用料裙带菜1把盐20克鸡蛋2个虾10只胡椒粉10克姜3片葱、香菜1根豆腐2块鲜虾裙带汤的做法1.裙带菜一小小把（泡发量很大的）泡半个小时2.把鸡蛋煎出块状3.裙带菜切碎，沥干水份4.虾头先放入油爆炒出虾...
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简单易学的虾皮裙带菜汤美食做法

  • 虾皮裙带菜汤

  • 用料裙带菜1把鸡蛋3个虾皮1把盐适量生抽适量胡椒粉适量香油适量枸杞5粒虾皮裙带菜汤的做法锅中加油，打入鸡蛋，煎熟后切小块加入开水，放入虾皮，枸杞，生抽，盐调味，煮大约5分钟放入泡发好的裙带菜，在煮大约3分钟，加胡椒粉，香油出锅...
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虾皮鸡蛋裙带菜水饺的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮鸡蛋裙带菜水饺做法

  • 虾皮鸡蛋裙带菜水饺

  • 淡水虾皮、土鸡蛋、裙带菜用料土鸡蛋10个裙带菜1两泡发淡水虾皮3两把面粉2斤虾皮鸡蛋裙带菜水饺的做法泡发鸡蛋煎一下裙带菜、鸡蛋、淡水虾皮拌匀放白胡椒粉、香油、菜油、盐。2斤面粉加水和面成絮状。切成小剂子，杆面皮，包馅儿就好吃了。享受美味，不放味精、鸡精但很鲜美！...
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裙带菜虾圈的详细做法大全,简单又营养的裙带菜虾圈做法

  • 裙带菜虾圈

  • 裙带菜作为藻类蔬菜，维生素、矿物质都很优秀。经常做给宝宝吃，还能吃到平常饮食中吃不到的营养元素。用料虾3只洋葱20克胡萝卜20克裙带菜2克玉米淀粉5克蛋清15克裙带菜虾圈的做法食材的重量仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。准备食材：虾3只、洋葱20克、胡萝卜20克、裙带菜2...
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虾仁🍤裙带菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁🍤裙带菜蛋花汤做法

  • 虾仁🍤裙带菜蛋花汤

  • 用料裙带菜1小把虾仁5个鸡蛋2个香油1勺盐1勺葱花1小挫平菇2个嫩豆腐150g菠菜1把冬瓜6块虾仁🍤裙带菜蛋花汤的做法虾仁去虾线，清洗干净。嫩豆腐切块，冬瓜切片，平菇撕条，葱姜蒜切末。裙带菜泡冷水10分钟后，取出改刀。热锅冷油爆香葱蒜，下虾仁，煎至变色；加水，下平菇，转大火。五分钟后，...
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裙带菜虾滑汤的详细做法大全,简单又营养的裙带菜虾滑汤做法

  • 裙带菜虾滑汤

  • 夏季必备的减脂汤，味道鲜美，营养丰富且减脂，怎么吃也不容易胖，虎虾高蛋白，是减脂绝佳食物哦～更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索：颜派生活用料虎虾11只裙带菜10克鸡蛋清1个玉米淀粉20克葱花少许蒜粒少许裙带菜虾滑汤的做法准备材料，虎虾解冻备用虎虾沿着头拧下，拉出虾线，剥掉虾壳，...
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柠檬麻酱鸡小胸+裙带菜虾皮鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬麻酱鸡小胸+裙带菜虾皮鸡汤做法

  • 柠檬麻酱鸡小胸+裙带菜虾皮鸡汤

  • 夏天太热懒得开火，这顿饭加起来也开不了几分钟的火，很快做好。凉面和胡萝卜做法在另一个链接用料鸡小胸5块蒜瓣3瓣辣椒粉适量白芝麻适量柠檬两片麻酱1勺酱油1勺料酒1勺蚝油一小坨糖一小撮干裙带菜适量虾米一大把香菜碎适量柠檬麻酱鸡小胸+裙带菜虾皮鸡汤的做法冷冻鸡小胸凉...
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简单易学的裙带菜虾仁鸡蛋汤美食做法

  • 裙带菜虾仁鸡蛋汤

  • 用料裙带菜把虾只鸡蛋个豆腐块蒜盐克葱根裙带菜虾仁鸡蛋汤的做法裙带菜切小块，煎三个鸡蛋切块蒜末下锅炒虾仁至变色，加入裙带菜，鸡蛋一定加开水，汤才会白倒入豆腐煮3分钟，加盐，葱花出锅...
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裙带虾仁汤的详细做法大全,简单又营养的裙带虾仁汤做法

  • 裙带虾仁汤

  • 天儿一热总容易没胃口，不知道吃点什么的时候来上这么一碗汤，鲜鲜嫩嫩一气儿下肚，绝对满足又畅快呀。用料裙带菜10克虾仁虾仁豆腐1盒鸡蛋1个葱10克姜2片白胡椒2克盐2克裙带虾仁汤的做法裙带菜提前用清水泡发，豆腐切成小块儿。锅里倒油烧热，油热后加入葱姜爆香，再加虾仁炒到变色...
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简单易学的裙带菜萝卜虾皮汤美食做法

  • 裙带菜萝卜虾皮汤

  • 用料裙带菜1把盐5克虾皮5克白萝卜半个水350克裙带菜萝卜虾皮汤的做法萝卜切好水开放萝卜准备虾皮和裙带菜出锅前放虾皮，盐，和裙带菜，一分钟后，出锅出锅...
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裙带菜蛋汤的做法和图解 好吃的裙带菜蛋汤家常做法

  • 裙带菜蛋汤

  • 干贝的加入也许是关键所在吧用料鸡蛋3个裙带菜1把干贝8粒柴鱼片1撮耗油适量酱油适量盐适量味精适量裙带菜蛋汤的做法干贝有时间的话冷水泡发一阵子，没时间直接下锅煮大火开锅后煮7-8分钟，然后小火煮到你觉得OK为止，小火中途加裙带菜。或者大火后直接转小火。煮久一点味道更...
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虾仁裙带菜的做法和图解 好吃的虾仁裙带菜家常做法

  • 虾仁裙带菜

  • 海带和裙带菜可以说是亲戚，因为他们的外形上非常的相似，但他们的营养上是有海带和裙带菜还是很有区别的。同是都是含碘的食物，但对碘需求高的，比如孕期的准妈妈，还有哺乳期的妈妈们，可以选择海带。海带的含碘量要比裙带菜高出近10倍，而裙带菜的钙含量是海带的1.5倍，在镁、锌、铁...
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汤品系列——裙带菜丸子虾皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤品系列——裙带菜丸子虾皮汤做法

  • 汤品系列——裙带菜丸子虾皮汤

  • 这是个简单的滚汤老火汤也不能老喝呀但是作为广东人不能不喝汤所以滚汤就是一个选择裙带菜自带的鲜味虾皮补钙丸子纯粹就是过嘴瘾用料裙带菜10克虾皮1小撮丸子适量葱适量盐1克如果有香菇粉可以放一点，没有不放也行汤品系列——裙带菜丸子虾皮汤的做法冷水和丸子一起下锅（丸...
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裙带鸡蛋汤的做法和图解 好吃的裙带鸡蛋汤家常做法

  • 裙带鸡蛋汤

  • 这个菜谱汤会发白哦用料裙带菜一人量鸡蛋1个肉丸子3个盐适量胡椒粉适量鸡精一点点裙带鸡蛋汤的做法热锅冷油，炒鸡蛋。不必盛出，炒鸡蛋前提前烧热水。将烧好的热水直接倒入锅里（必须热水，这样汤才能发白）加入丸子煮熟。裙带菜最后加，一分钟即可。加入盐，胡椒粉，鸡精即可出国。...
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小虾裙带菜的做法和图解 好吃的小虾裙带菜家常做法

  • 小虾裙带菜

  • 裙带菜是日餐中常出现的食材，热量低、高营养，而且操作简单、味道也很不错。很适合做为日常小菜，做起来也很快，15分钟即可搞定。用料干裙带菜虾黄瓜日式和风沙拉汁葱姜料酒小虾裙带菜的做法干的裙带菜用冷水浸泡约20分钟，或至裙带菜泡软，用清水将裙带菜洗干净将裙带菜放在笊篱上...
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简单易学的虾滑鸡蛋裙带菜汤美食做法

  • 虾滑鸡蛋裙带菜汤

  • 时间过的真快，一转眼孩子们又一个新学期开学！赶紧补补钙，听说裙带菜的钙含量很高；今天来做一道虾滑鸡蛋裙带菜汤，做出来的汤真的超级鲜味！用料裙带菜10克鲜虾110克胡萝卜30克鸡蛋1个独蒜1个生姜5片葱1根酱油1勺食用油适量食用盐适量玉米淀粉1勺虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法10克裙带...
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简单易学的虾头裙带菜鸡蛋汤美食做法

  • 虾头裙带菜鸡蛋汤

  • 用料裙带菜少许鸡蛋1个盐少许虾头4只油少许虾头裙带菜鸡蛋汤的做法倒些许油把虾头放进去炒出虾油，然后推到锅一边把鸡蛋打下去煎个荷包蛋，煎好又再推到锅一边放入裙带菜翻炒几下翻炒好裙带菜后倒入开水煮滚，滚7-8分钟，最后放盐调味出锅，虾头裙带菜鸡蛋汤就做好啦！超鲜美味...
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裙带菜北极虾仁蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜北极虾仁蛋花汤做法

  • 裙带菜北极虾仁蛋花汤

  • 这是一道营养价值非常高的汤，味道鲜美，老幼皆宜！老年人常饮此汤能降胆固醇，防脑血栓，强化血管，降低高血压！年轻人常饮此汤瘦身排毒，抗癌护肤，延缓衰老！儿童常饮此汤对骨骼和智力发育极为有益！共品美食之味，共享生活之美！用料湿裙带菜200克北极虾仁200克鸡蛋2只清水一大碗食盐少许白胡...
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豆腐鲜虾裙带鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐鲜虾裙带鸡蛋汤做法

  • 豆腐鲜虾裙带鸡蛋汤

  • 用料豆腐约180克鲜虾5只裙带菜1根鸡蛋1个葱姜末适量味达美，耗油，胡椒粉，盐适量淀粉适量水约500克豆腐鲜虾裙带鸡蛋汤的做法鲜虾去沙囊和肠线洗净，裙带菜洗净切段，香菜洗净切段豆腐放碗中，用小勺尽量压碎，越碎越好起锅，放油，葱姜末炒香，然后放虾炒微红。倒入豆腐末翻炒几下，倒入约500...
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裙带菜虾皮豆腐蟹肉棒汤的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜虾皮豆腐蟹肉棒汤做法

  • 裙带菜虾皮豆腐蟹肉棒汤

  • 豆腐200克裙带菜10克虾皮少许蟹肉棒4个生抽小面调料用料裙带菜把裙带菜虾皮豆腐蟹肉棒汤的做法。...
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裙带菜鸡蛋饼的详细做法大全,简单又营养的裙带菜鸡蛋饼做法

  • 裙带菜鸡蛋饼

  • 解锁裙带菜新吃法，鸡蛋饼当然要排第一位啦！简单易上手，一家人都爱吃！用料裙带菜300g鸡蛋4个酱油1勺裙带菜鸡蛋饼的做法裙带菜泡发起来沥干水分打入四颗鸡蛋，加入1勺生抽，调味搅拌均匀锅中热油倒入蛋液，煎至一面定型再翻面，直到两面都煎熟出锅~香喷喷的裙带菜蛋饼，也是别有一番风味...
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简单易学的冬瓜裙带菜虾皮汤美食做法

  • 冬瓜裙带菜虾皮汤

  • 用料冬瓜裙带菜香菜香葱香油盐鸡精冬瓜裙带菜虾皮汤的做法裙带菜提前泡发洗净锅内清水烧开，放入裙带菜，小火煮五分钟，再放冬瓜片继续煮3分钟，加入虾皮煮两分钟，加盐、鸡精、香葱，关火。盛出，滴香油，加香菜...
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煎蛋裙带菜虾皮豆腐疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的煎蛋裙带菜虾皮豆腐疙瘩汤做法

  • 煎蛋裙带菜虾皮豆腐疙瘩汤

  • 用料豆腐块鸡蛋个裙带菜把盐克胡椒粉克生抽鸡精虾皮煎蛋裙带菜虾皮豆腐疙瘩汤的做法裙带菜泡发，起油锅煎蛋，加裙带菜炒几下，加热水，疙瘩煮开加内脂豆腐，不放煎蛋改为蛋花汤也很鲜美哦！加虾皮，生抽，白胡椒粉调味，出锅前加鸡精...
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简单易学的大虾裙带菜鸡蛋汤美食做法

  • 大虾裙带菜鸡蛋汤

  • 哈哈，一个字，鲜。用料裙带菜半个拳头大小一团鸡蛋两个香油一小勺盐一丢丢油三小勺白胡椒粉半小勺虾三只大虾裙带菜鸡蛋汤的做法把虾清洗干净，将头剪去尖儿，将脚剪掉，上下背剪开外皮，去掉虾线，然后锅中放热油，两面煎至变色。变色后，倒入三小碗热水（几个人几碗水）将洗好的裙带菜大致切...
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