减肥轻食三餐
- 减肥食谱
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过完年又胖子不少,很多衣服都穿不成了。太胖走路膝盖也有些疼,下定决心减肥了,正好收到下厨房申请的理想燃料三日断糖餐,会坚持努力瘦下来的。
用料
黄瓜 | 1根 |
面筋 | 1小快 |
盐 | 2克 |
米醋 | 1勺 |
鲁花味极鲜 | 1勺 |
葱花油 | 5克 |
辣椒油 | 3克 |
减肥轻食三餐的做法
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过完年又胖子不少,很多衣服都穿不成了。太胖走路膝盖也有些疼,下定决心减肥了,正好收到下厨房申请的理想燃料三日断糖餐,会坚持努力瘦下来的。
用料
黄瓜 | 1根 |
面筋 | 1小快 |
盐 | 2克 |
米醋 | 1勺 |
鲁花味极鲜 | 1勺 |
葱花油 | 5克 |
辣椒油 | 3克 |
减肥轻食三餐的做法