三日减肥餐
- 减肥食谱
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一直没时间整理菜谱,今天发一个第二天减肥餐,减肥第一天称重130斤,第二天很惊喜竟然128斤了。
用料
理想燃料能量瓶子 | 1瓶 |
牛仔骨 | 克500克 |
面包片 | 1片 |
鸡蛋 | 1个 |
理想燃料放弹燃料 | 1袋 |
理想燃料棒 | 1个 |
三日减肥餐的做法
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一直没时间整理菜谱,今天发一个第二天减肥餐,减肥第一天称重130斤,第二天很惊喜竟然128斤了。
用料
理想燃料能量瓶子 | 1瓶 |
牛仔骨 | 克500克 |
面包片 | 1片 |
鸡蛋 | 1个 |
理想燃料放弹燃料 | 1袋 |
理想燃料棒 | 1个 |
三日减肥餐的做法