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撕长的做法食谱

手撕长豆角的做法和图解 好吃的手撕长豆角家常做法

  • 手撕长豆角

  • 单位门口的小饭馆的这道菜，第一次吃到就觉得好下饭，每次去必点，但是小饭馆开了没几年转让了。用料克手撕长豆角的做法豇豆用水煮七八分钟后，滤水，对半撕开。小米辣和蒜切碎油加热放入小米辣和蒜泥炒出香味加入豆角后，加入适量盐，生抽，耗油。...
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简单易学的「蒜泥手撕长茄」美食做法

  • 【蒜泥手撕长茄】

  • 【蒜泥手撕长茄】换种口味吃茄子，酸甜开胃，健康少油且快手，家人都会喜欢！用料长茄2个蒜3瓣小香葱2棵香菜1棵小米辣1棵盐生抽醋白糖食用油【蒜泥手撕长茄】的做法请看图(๑•̀ω•́๑)请看图(๑•̀ω•́๑)请看图(๑•̀ω•́๑)请看图(๑•̀ω•́๑)请看图(๑•̀ω•...
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简单易学的武夷山手撕长茄美食做法

  • 武夷山手撕长茄

  • 用料长茄个生抽勺盐克糖醋蒜瓣武夷山手撕长茄的做法把紫长茄切3-4段，入开水煮熟，沥干，夹入盘中，用筷子撕开，放入蒜末，辣椒末，葱，六月鲜酱油，盐，鸡精，料酒，醋，香油，拌匀，撒上葱花即可一...
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酸甜开胃蒜泥手撕长茄的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜开胃蒜泥手撕长茄做法

  • 酸甜开胃蒜泥手撕长茄

  • 用料茄子1个大蒜3瓣香葱2根小米椒1干酱油2勺食用油2勺白糖0.5勺陈醋1.5勺酸甜开胃蒜泥手撕长茄的做法把菜洗干净茄子去头，上锅蒸，我用电饭锅蒸比较快蒸的时候准备酱料，蒜切碎，加盐搅拌，小米椒，葱，香葱切小，加入酱油，醋，白糖搅拌均匀油上锅加热，趁热浇在酱料上，搅拌茄子蒸熟放凉，手撕长...
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简单易学的蒜泥手撕长茄美食做法

  • 蒜泥手撕长茄

  • 用料大蒜瓣小葱根醋勺生抽勺盐克姜片蒜瓣蒜泥手撕长茄的做法准备原料洗净大火蒸放凉手撕加入佐料淋到茄子上...
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疯狂长个/炼乳手撕吐司的做法步骤及图解,美味正宗的疯狂长个/炼乳手撕吐司做法

  • 疯狂长个/炼乳手撕吐司

  • 你有吐司不好好长个的情况吗？这个配方拯救你的困扰！一定存好这个配方！此配方不管你撕着吃，切片吃，三明治等等，都很赞！老少皆宜！用料高筋面粉520克鸡蛋100克糖70克盐4克炼乳50克冰渣子水260克（预留10到20克）耐高糖酵母6克黄油50克疯狂长个/炼乳手撕吐司的做法除黄油以外所有的材料放...
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4月一起变健康，手撕柠檬鸡既解馋又不长肉！好吃的烹饪方法 4月一起变健康，手撕柠檬鸡既解馋又不长肉！的地道做法和步骤

  • 4月一起变健康，手撕柠檬鸡既解馋又不长肉！

  • 前一阵看到这道柠檬手撕鸡就想做来尝尝呢，看着酸酸辣辣的也很合我的口味，热量也很低，正好说着天也热了，也是该减肥的时候了～用料小米椒个生抽勺蒜瓣香菜根糖克小葱根柠檬个小米辣盐克4月一起变健康，手撕柠檬鸡既解馋又不长肉！的做法前一阵看到这道柠檬手撕鸡就想做来尝尝呢，看着...
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大船长高比克和风章鱼烧手撕包好吃的烹饪方法 大船长高比克和风章鱼烧手撕包的地道做法和步骤

  • 大船长高比克和风章鱼烧手撕包

  • 偶然的一次在学厨食谱看到的，第一眼就爱上了它，方子转自学厨（南海森林的方子）用料高筋粉300克水170（可以换成牛奶）克耐高糖酵母3.5克盐5克细砂糖30克黄油30克馅料蛋黄酱适量木鱼花适量海苔丝适量两个六寸的中空纸盒（原方子是一个八寸的）大船长高比克和风章鱼烧手撕包的做法所有黄...
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「翻车合集1」为什么纯奶手撕吐司没长高？的做法步骤及图解,美味正宗的「翻车合集1」为什么纯奶手撕吐司没长高？做法

  • 【翻车合集1】为什么纯奶手撕吐司没长高？

  • 下厨房必然有翻车的时候，失败也没什么好回避的，希望每一次的记录都能让自己积累一些经验。这个方子主要参考曼小曼的纯奶手撕吐司配方、美丽女神经的奶香手撕面包配方。烤出来的吐司没有与吐司盒齐平，离原配方的效果有一定距离。至于口感呢，吃起来倒是很柔软，而且也可以手撕。...
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好吃不长肉的手撕鸡，上桌秒空盘的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不长肉的手撕鸡，上桌秒空盘做法

  • 好吃不长肉的手撕鸡，上桌秒空盘

  • 只想简单一人食，不碰油烟，清爽下厨。那这道凉拌手撕鸡一定是你的最佳选择！好吃不长肉，让你无负担吃鸡🐔用料鸡腿2个黄瓜半根香菜1把红辣椒4个葱1根姜3片蒜3瓣好吃不长肉的手撕鸡，上桌秒空盘的做法准备食材，上图食材大致1～2人份处理食材：1⃣鸡腿提前用冷水侵泡解冻，中途可多次更换...
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酸辣爽口❗️好吃不长肉的凉拌黄瓜手撕鸡丝的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣爽口❗️好吃不长肉的凉拌黄瓜手撕鸡丝做法

  • 酸辣爽口❗️好吃不长肉的凉拌黄瓜手撕鸡丝

  • 今天分享给大家的是凉拌黄瓜手撕鸡丝，酸辣爽口还解腻❗️简单易做，还低脂低卡，除了可以当凉拌菜，用来做拌面也是很奈斯了👍用料黄瓜半根香菜2根生抽2勺醋2勺蒜2瓣小葱3根辣椒面1勺芝麻1勺蚝油1勺鸡胸肉1块酸辣爽口❗️好吃不长肉的凉拌黄瓜手撕鸡丝的做法酸辣爽口开胃1⃣️鸡胸肉➕...
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大船长高比克风炉·香葱肉松手撕吐司（宵种法）的做法步骤及图解,美味正宗的大船长高比克风炉·香葱肉松手撕吐司（宵种法）做法

  • 大船长高比克风炉·香葱肉松手撕吐司（宵种法）

  • 食谱转自大船长高比克风炉用户‘晓廷爱烘焙’香葱肉松手撕吐司，是我用大船长家的风炉烤的大船长风炉微信：JOMY2012晓廷爱烘焙食谱原址小姐姐我曾拜师于台湾的王传仁老师，所以会宵种法，宵种法顾名思义，“宵”就是要过夜，所以种面的最佳风味是17个小时.关于宵种这块你们有兴趣可...
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好吃又不长肉的泰式柠檬手撕鸡，口味超清新，酸爽过瘾的做法步骤及图解,美味正宗的好吃又不长肉的泰式柠檬手撕鸡，口味超清新，酸爽过瘾做法

  • 好吃又不长肉的泰式柠檬手撕鸡，口味超清新，酸爽过瘾

  • 今天跟大家分享的是好吃又不长肉的泰式柠檬手撕鸡，少油低脂，酸爽过瘾！用料鸡胸肉一块柠檬1个洋葱半个红葱头1个香菜3根小葱5根小米辣3个姜一小块蒜5瓣八角2个鱼露1勺生抽1勺醋半勺白糖适量蚝油半勺花椒油少量盐少量好吃又不长肉的泰式柠檬手撕鸡，口味超清新，酸爽过瘾的做法准...
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简单易学的长长长长的拔面鱼美食做法

  • 长长长长的拔面鱼

  • 自从教会妈妈做这道拔面鱼，两个娃就经常点名要吃。传统的拨面鱼做法是将把面碗倾斜，用一根筷子沿碗边把面拔成一条，然后放入烧开的汤中。只是每次拔面鱼，妈妈的发挥都不是很稳定，有时候宽，有时候窄，有的时候就是一个面疙瘩，今天想出了一个非常好的办法，终于能做出均匀一致的面鱼了...
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简单易学的低卡手撕长茄子美食做法

  • 低卡手撕长茄子

  • 用料茄子中等大小3条生蒜1/2头（依据个人口味增减）小葱2根酱油15ml鱼露5ml（可用等量酱油代替）香油10ml熟芝麻少量点缀提香低卡手撕长茄子的做法蒸锅加凉水大火烧开茄子三条去蒂，垂直于最长方向切成手指长度左右的段，再均匀一劈为二水开后，将切好的茄子上锅蒸大约10分钟，筷子可以轻...
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好吃不长肉的凉拌手撕鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不长肉的凉拌手撕鸡胸肉做法

  • 好吃不长肉的凉拌手撕鸡胸肉

  • 简单易学，好吃不胖的凉拌手撕鸡胸肉，酸辣开胃~夏天必备用料鸡胸肉500g香菜2根葱花1勺蒜末1勺小米辣1勺白芝麻1勺生抽2勺醋2勺蚝油1勺糖半勺辣椒油1勺香油1勺料酒1勺生姜3-4片好吃不长肉的凉拌手撕鸡胸肉的做法鸡胸肉冷水下锅，加入一勺料酒，3-4勺生姜煮开后撇去浮沫，盖盖煮15分...
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表里如一的玫瑰手撕面包--长帝焙Man CRTF32K试用报告的做法步骤及图解,美味正宗的表里如一的玫瑰手撕面包--长帝焙Man CRTF32K试用报告做法

  • 表里如一的玫瑰手撕面包--长帝焙Man CRTF32K试用报告

  • 玫瑰就是女人花，对人体有诸多好处。玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲...
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超好吃🉐柠檬手撕鸡（好吃不长肉）的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃🉐柠檬手撕鸡（好吃不长肉）做法

  • 超好吃🉐柠檬手撕鸡（好吃不长肉）

  • 清爽可口，酸辣美味的柠檬手撕鸡腿肉，简单易做，赶紧做起来……用料鸡腿2只柠檬半个葱1根姜3片蒜3瓣香菜2根小米辣适量生抽2大勺料酒1勺香油1勺盐少许醋2大勺耗油1勺白糖半勺超好吃🉐柠檬手撕鸡（好吃不长肉）的做法准备食材鸡腿用刀划几刀，煮的快，冷水下锅，放入姜、葱，一勺料酒煮熟柠...
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长长面的做法和图解 好吃的长长面家常做法

  • 长长面

  • 可做长寿面用料全麦粉500克盐5克水250克牛五花500克香菇250克彩椒150克西红柿200克葱姜适量油8克长长面的做法面粉+盐+水揉成团，醒15分钟，再揉2分钟，醒20分钟，再揉2分钟抹油，醒30分钟香菇洗6遍，清水煮30分钟，做蘑菇汤提前5小时炖牛肉，小火慢炖，下次做时补照片将面团，分成8个面团，每...
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低脂不长胖，柠檬手撕鸡丝，超好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的低脂不长胖，柠檬手撕鸡丝，超好吃！做法

  • 低脂不长胖，柠檬手撕鸡丝，超好吃！

  • 哈喽，我是圆妈！天气越来越热了，大家是不是也没有什么胃口？今天特意做了一道低脂不长胖，酸爽开胃的柠檬手撕鸡丝！低脂低卡，特别适合减肥减脂期间吃，零基础，一学就会，喜欢的小伙伴们赶快来试试！用料鸡胸肉1块柠檬半个黄瓜半根香菜3根小米椒4个蒜4瓣低脂不长胖，柠檬手撕鸡丝，超好吃！的做法...
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简单易学的凉拌手撕长茄子🍆美食做法

  • 凉拌手撕长茄子🍆

  • 用料茄子蒜末味极鲜酱油猪油凉拌手撕长茄子🍆的做法茄子切长条上锅蒸熟变软就差不多了从中间掰开撒上蒜末，淋上味极鲜酱油猪油化开，淋在茄子🍆上我吃不了辣，喜欢吃辣的可以加上油辣子干辣椒随手拿过来装饰拍照的简单快手的家常菜...
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长沙手撕包菜（新手详细教程）的做法步骤及图解,美味正宗的长沙手撕包菜（新手详细教程）做法

  • 长沙手撕包菜（新手详细教程）

  • 在长沙上了四年大学，感受最深的就是当地的炒菜真的太香了！尤其是手撕包菜，绝对每次必点，次次光盘。用料包菜半个五花肉150克青椒1个葱适量蒜2瓣姜3片干辣椒2个花椒10粒白砂糖2克蚝油1勺生抽1勺盐适量醋半勺长沙手撕包菜（新手详细教程）的做法包菜撕带绿色的部分，烧出来最好吃。五...
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简单易学的蒜泥手撕长茄子美食做法

  • 蒜泥手撕长茄子

  • 周六的午餐，老公想吃蒜泥茄子，马上安排。用料长茄子三根蒜泥一大勺小米辣1只生抽适量醋适量橄榄油适量香油少许花椒油少许盐少许白糖少许小葱花少许香菜断少许蒜泥手撕长茄子的做法挑选三个长茄子，正好可以撕一盘，茄子表皮色深发亮为好。茄子洗净，一切为二，三个茄子共切成六段...
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长长久久的做法和图解 好吃的长长久久家常做法

  • 长长久久

  • 用料ufyfyyd夫妇长长久久的做法春节春节曾经沧海...
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大船长高比克风炉·和风章鱼烧手撕包的做法步骤及图解,美味正宗的大船长高比克风炉·和风章鱼烧手撕包做法

  • 大船长高比克风炉·和风章鱼烧手撕包

  • 食谱转自大船长高比克风炉用户‘手机用户5998_ysz5’和风章鱼烧手撕包，是我用大船长家的风炉烤的大船长风炉微信：JOMY2012手机用户5998_ysz5食谱原址偶然的一次在学厨食谱看到的，第一眼就爱上了它，方子转自学厨（南海森林的方子）用料高筋粉300克水170（可以换成牛奶）克耐高糖酵母3....
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