Keto生酮防弹奶茶
- 减肥食谱
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这杯奶茶的味道很人间,做法极其简单!
给大家强烈推荐碎银子红茶,它有一点糯米的香味儿,很醇,非常适合做奶茶,而且经常喝红茶也很适合女孩子~
用料
碎银子红茶 | 随意 |
椰子油 | 10-15g |
淡奶油 | 10-15g |
黄油(可略) | 5g |
代糖 | 5g |
Keto生酮防弹奶茶的做法
这是一杯雀巢咖啡杯的量哦!
取碎银子放入杯子/茶壶,加80-100度的水泡开即可,可以喝一上午
所有其他配料放入另一个杯子中
把热红茶倒入,搅拌均匀放凉!希望大家可以放到比较温的时候再喝,这个时候的口感最好!而不是最热的时候口感好!就像你喝奶茶一样,总不是喝滚烫的吧2333
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