滋香嫩鸡胸——鸡胸肉软嫩多汁的秘密

减肥的宝宝是不是已经被水煮鸡胸肉折磨坏了，试一试今天这款——孜香嫩鸡胸，唇齿留香，鲜嫩多汁，可煎可烤哦

用料  

滋香嫩鸡胸——鸡胸肉软嫩多汁的秘密的做法  

1. 以这个汤勺为准

2. 鸡胸肉洗干净，斜切1cm左右厚片装进保鲜袋，把辣椒丝，姜末蒜末放入，加1勺生抽，1勺尖盐，1大勺孜然粉，半勺蜂蜜，一点十三香，1勺尖鲜鸡汁（可不放），一勺尖胡椒粉，隔着保鲜袋揉匀，放冰箱冷藏腌制3小时以上，隔夜腌制更入味

3. 烤箱180°20分钟或者平底锅加一点橄榄油香煎

4. 真的好吃，不怕胖