宝宝辅食鸡肉粉

鸡肉松主要是用鸡肉为原料制作而成的一种食材，里面含有大量的碳水化合物，可以有效的增强人体的免疫力。含有的维生素b族可以维持大脑的正常运行，可以改善记忆力。其中含有非常丰富的膳食纤维，不但可以促进肠道蠕动，而且可以起到降低血压、降低血脂的目的。其中含有的维生素e可以对抗氧化、提高生育能力、维持体内的酸碱平衡。从中医的角度来讲，还具有健脾、养胃、止泻的功效

用料  

宝宝辅食鸡肉粉的做法  

1. 鸡胸肉泡凉水半个小时-加入3个切开的金桔一起浸泡。

2. 把鸡胸肉加水姜片煮好-拿出来撕成丝放在烤盘上-中🔥烤10-15分钟
   

3. 烤好-拿出来放入破壁机打碎

4. 拿过滤网-过滤一下-过滤好放入干净的玻璃罐中。宝宝吃辅食的时候打一点出来一起搅拌吃。

小贴士

7个月宝宝对食物不过敏+可以加鸡肉粉了。