当前位置:烹调屋 >

自制美食

>

儿童食谱

幼儿园一周食谱20220523的做法步骤及图解,美味正宗的幼儿园一周食谱20220523做法
  • 幼儿园一周食谱20220523

  • 用料参照食谱幼儿园一周食谱20220523的做法周一食谱:早点:卫岗鲜奶、多谷果子;午餐:软香米饭、红烧牛仔骨、西红柿炒蛋、生菜口蘑汤;午点:红豆芋圆粥、纯熟吐司;——六一保健室周二食谱:早点:卫岗鲜奶、康师傅3+2饼干;午餐:软香米饭、菠萝咕咾肉、双色土豆丝、鲫鱼豆腐汤;午点:葡萄干...
  • 19758
超好吃番茄鱼🍅宝宝超爱的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃番茄鱼🍅宝宝超爱做法
  • 超好吃番茄鱼🍅宝宝超爱

  • 家里都是爱吃鱼的,当然不能少了这一道,宝宝超爱,开胃好营养用料西红柿2个黑鱼1条(2-2.5斤)姜N片(腌鱼用)料酒N勺(腌鱼用)洋葱半个白醋一丢丢白糖根据番茄的酸度调节超好吃番茄鱼🍅宝宝超爱的做法黑鱼切片,鱼骨和鱼片分开,放黄酒+盐+生姜片+些许黑胡椒粉腌制。腌鱼的时候可以略略咸一...
  • 7180
12M+宝宝食谱:米饭鸡肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的12M+宝宝食谱:米饭鸡肉丸做法
  • 12M+宝宝食谱:米饭鸡肉丸

  • 之前我们也分享了很多丸子的做法,都是把肉肉包裹在里面,或者肉和米饭混合在一起。今天解锁丸子的新做法,用嫩滑的鸡肉包着时蔬杂粮饭,不一样的口感一样的好吃,还能完美“骗”宝宝吃饭饭吃菜菜,快来试试吧!用料窝小芽有机胚芽米100g鸡胸肉100g西兰花30g胡萝卜20g婴标番茄酱适量淀...
  • 6318
典明粥的做法和图解 好吃的典明粥家常做法
  • 典明粥

  • 用料死神13の屎1勺白粥1碗鸡蛋一颗典明粥的做法先取一勺死神13の屎加入鸡蛋粥搅拌均匀...
  • 13596
蔬菜肠饼「宝宝辅食」的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜肠饼「宝宝辅食」做法
  • 蔬菜肠饼【宝宝辅食】

  • 蛋饼的搭配就比较随意了,孩子不爱吃的蔬菜也能悄悄塞进去。再加上点虾仁啥的,分分钟搞定挑食娃。不管是做早餐、午餐还是加餐,它都能胜任。简单、方便还实用,我建议你们都加到收藏夹!用料虾仁15克胡萝卜10克西蓝花10克淀粉8克鱼肠4根鸡蛋1个油适量鲜菇粉适量柠檬适量蔬菜肠饼...
  • 25778
儿童助眠汤的做法和图解 好吃的儿童助眠汤家常做法
  • 儿童助眠汤

  • 灯芯草,清心降火麦冬,安神养胃莲子,补脾止泻玉竹,生津止渴蜜枣,强肾补气用料灯芯草麦冬玉竹莲子各3克蜜枣1个瘦肉适量儿童助眠汤的做法把汤料清洗干净放入电子隔水炖盅,放一碗水,加入瘦肉炖2小时。小贴士这是一个孩子用法...
  • 28631
宝宝无调味品版-番茄炖牛腩好吃的烹饪方法 宝宝无调味品版-番茄炖牛腩的地道做法和步骤
  • 宝宝无调味品版-番茄炖牛腩

  • 第一次尝试,牛肉炖了快两个小时,还是稍微硬了一点,建议弄个小高压锅提前炖一会,或者时间充裕,多炖一会。用料西红柿个葱根姜片土豆个牛肉洋葱宝宝辅食油宝宝无调味品版-番茄炖牛腩的做法准备好食材,清洗干净。牛肉冷水下锅灼水,加入葱姜去腥。待煮出浮沫,滤掉浮沫,牛肉清洗一下。...
  • 17324
宝宝辅食肠瘦肉玉米莲藕肉肠(无模具)的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食肠瘦肉玉米莲藕肉肠(无模具)做法
  • 宝宝辅食肠瘦肉玉米莲藕肉肠(无模具)

  • 宝宝10个月了,有空就换花样给孩子做一些手指食物,锻炼咀嚼能力和精细动作,同时也能培养宝宝自主进食。这个方子很简单,实操性强,也不需要购买香肠模具,基本是零失败。记录此方也是为了备忘,陆陆续续做过很多东西,当时没记下后面再想做的时候就忘了😂用料猪肉120克玉米20克莲藕20...
  • 8273
简单易学的海底椰雪梨🍐汤美食做法
  • 海底椰雪梨🍐汤

  • 换季孩子喉咙老是不舒服,想想很久没有煲汤给她喝了。去了趟超市买个雪梨🍐给孩子煲的比较润肺的汤。用料无花果5个雪梨1个海底椰一大把南北杏一小把麦冬5~8颗瘦肉适量海底椰雪梨🍐汤的做法去超市买了一个黄金梨,这种梨子适合煲汤。如果没买到雪梨的话也可以用雪梨干代替。把...
  • 24765
教你做健脾养胃–四神汤好吃的烹饪方法 教你做健脾养胃–四神汤的地道做法和步骤
  • 教你做健脾养胃–四神汤

  • 孩子脾胃弱,消化不好,不爱吃饭,不长个是每个妈妈担心的,这款汤好喝又调理脾胃,又提高免疫力,少生病。很适合每周多吃!...
  • 25640
水果双皮奶「宝宝辅食」的做法步骤及图解,美味正宗的水果双皮奶「宝宝辅食」做法
  • 水果双皮奶【宝宝辅食】

  • 这个水果双皮奶我昨天就做一回了,它就是高颜值、好味道,但是做法又特别简单的那种。虽然和正宗的双皮奶肯定是有差距了,但是给孩子解解馋,还是没什么问题的!用料牛奶200克蛋清85克草莓6颗芒果1个水果双皮奶【宝宝辅食】的做法蛋清中加入180克牛奶,搅拌均匀。给蛋奶液过筛,倒入小...
  • 30388
简单易学的宝宝鲜嫩小肉圆美食做法
  • 宝宝鲜嫩小肉圆

  • 用料猪肉糜100克牛肉50克鸡蛋1个香菇2朵山药20g淀粉2勺生抽小半勺盐2克芝麻油适量洋葱1片蚝油和老抽随意小葱1根姜2片柠檬2片宝宝鲜嫩小肉圆的做法1.处理牛肉:50g牛里脊、两片柠檬、两片生姜一起放水里浸一小时,中间换一次水,目的是去血水去腥。接下来把香菇浸水泡着。2.处...
  • 9449
辅食鲽鱼鲜虾时蔬饼&面条小圆子的做法步骤及图解,美味正宗的辅食鲽鱼鲜虾时蔬饼&面条小圆子做法
  • 辅食鲽鱼鲜虾时蔬饼&面条小圆子

  • 换个方式吃鱼虾,用鱼虾肉和蔬菜做两道手指食物,丰富一下宝宝饮食吧。用料鲽鱼中段肉适量虾3只蔬菜适量鸡蛋1个淀粉1勺辅食面条半袋自制猪肝粉适量辅食鲽鱼鲜虾时蔬饼&面条小圆子的做法鲽鱼中段去皮去刺切小块,虾去头去皮,剃掉前胸和后背的虾线,用刀背拍散虾肉。鱼虾肉用柠...
  • 27921
儿童创意早餐—蛋包饭的做法步骤及图解,美味正宗的儿童创意早餐—蛋包饭做法
  • 儿童创意早餐—蛋包饭

  • 漂亮的食物,有谁能拒绝用料米饭碗鸡蛋个芝士各种新鲜蔬菜儿童创意早餐—蛋包饭的做法造型,造型,造型。只有想不到没有做不到...
  • 29425
宝宝版番茄杂蔬牛肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版番茄杂蔬牛肉饭做法
  • 宝宝版番茄杂蔬牛肉饭

  • 用料牛肉50克西红柿1个米饭1碗土豆半个洋葱半个豆牙一小把胡萝卜半根宝宝版番茄杂蔬牛肉饭的做法食材切丁洋葱、胡萝卜、土豆切丁,易熟,番茄切大块,懒的话不用去皮,后期熟了用筷子去皮很方便锅里倒一点点油,加入图片中蔬菜翻炒,,超出茄汁电饭煲简易卤牛肉加入卤好的牛腩,加点卤牛...
  • 19186
小朋友喜欢的牛排芝士吐司卷的做法步骤及图解,美味正宗的小朋友喜欢的牛排芝士吐司卷做法
  • 小朋友喜欢的牛排芝士吐司卷

  • 土司是我家餐桌上出现次数最多的。原来做过火腿芝士吐司卷,吃腻了就想换个口味,于是就有了这款吐司卷。用料土司片3片安佳芝士片3片芦笋3根牛排1块小朋友喜欢的牛排芝士吐司卷的做法土司片擀一下,铺上芝士片,煎好的牛排和芦笋,牛排可以放两条。卷起来,卷紧一点,卷好可以用擀面杖...
  • 23101
  • 儿童版宫保鸡丁—— 每一口都鲜艳

  • 哥哥弟弟都爱吃的一道菜,一大碗米饭立即被消灭掉!用料鸡腿肉丁300g黄瓜1根胡萝卜1根姜2片葱丝少许蒜3瓣生抽3勺番茄酱1勺淀粉2勺儿童版宫保鸡丁——每一口都鲜艳的做法鸡腿肉丁放蒜末、姜片、生抽,腌制一会儿胡萝卜、黄瓜,均切成小的滚刀块热锅热油放入鸡肉丁翻炒至熟,盛出待...
  • 10342
家传红烧排骨五花肉鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的家传红烧排骨五花肉鹌鹑蛋做法
  • 家传红烧排骨五花肉鹌鹑蛋

  • 自家孩子和老公爱吃用料鹌鹑蛋12个盐克五花肉适量冰糖适量料酒2勺生抽1勺葱打成葱结姜3-4片老抽半勺干辣椒3-4个醋1勺家传红烧排骨五花肉鹌鹑蛋的做法五花肉切好,不要切太薄,否则五花吃起来没有口感。1.冷水入锅去腥,中火!用冷水冲!2.油入锅,生姜,下五花肉,翻炒至微黄,再加排骨,依...
  • 24365
宝宝辅食—南瓜布丁的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食—南瓜布丁做法
  • 宝宝辅食—南瓜布丁

  • 【馋哭孩子、妈妈必看的宝宝辅食大全】每天不知道给孩子做什么辅食?关注我,做出来的菜营养又好吃!隔壁家的娃都馋哭了!用料贝贝南瓜1个牛奶100g蛋液26g宝宝辅食—南瓜布丁的做法食材用料一览将贝贝南瓜洗净,在上汽的蒸锅上蒸制15分钟至酥软,舀出南瓜备用。放入搅拌杯内,加入蛋液...
  • 18826
宝宝辅食 苹果红枣蒸糕的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 苹果红枣蒸糕做法
  • 宝宝辅食 苹果红枣蒸糕

  • 五一放假第一天麻麻终于有时间给哈哈做点好吃的了从没做过蒸糕第一次做苹果红枣蒸糕哈哈还挺喜欢吃的呢用料红枣4颗苹果100g面粉40g鸡蛋1个蛋黄宝宝辅食苹果红枣蒸糕的做法1.苹果上锅蒸10分钟左右2.和红枣一起打成泥如果太干先加10g左右的奶或者水3.将面粉倒入苹果红枣泥...
  • 25391
八月宝宝浓汤宝(鸡肉)的做法步骤及图解,美味正宗的八月宝宝浓汤宝(鸡肉)做法
  • 八月宝宝浓汤宝(鸡肉)

  • 用料姜片6片琵笆腿2只赤松茸3个水果胡萝卜8根小葱1根红枣2颗枸杞5粒桂圆干3粒八月宝宝浓汤宝(鸡肉)的做法琵琶腿洗干净去鸡皮煮锅里放入姜片和鸡腿并放入清水没过鸡腿。鸡腿焯水为了去腥和血水。再把焯好水的鸡腿放入电炖锅中。再依次放入水果胡萝卜,切片的赤松茸,枸杞,红枣和...
  • 26550
小白菜猪瘦肉包子—低脂健康版的做法步骤及图解,美味正宗的小白菜猪瘦肉包子—低脂健康版做法
  • 小白菜猪瘦肉包子—低脂健康版

  • 这款包子是我多年最爱,百吃不厌用料猪前膀500g小白菜1000g大葱一段五香粉1勺花椒粉半勺生抽2勺老抽半勺豆瓣酱3勺盐半勺可调整油若干面团:面粉700克温水390克糖小半勺酵母4克小白菜猪瘦肉包子—低脂健康版的做法先和面,温水中放糖和酵母拌匀再和面团大概揉到没干粉醒面20分...
  • 20225
居家小西点-(3)巧克力饼干/小朋友超爱吃的做法步骤及图解,美味正宗的居家小西点-(3)巧克力饼干/小朋友超爱吃做法
  • 居家小西点-(3)巧克力饼干/小朋友超爱吃

  • 这是一款超级简单的小曲奇,因为加了巧克力所以特别受小朋友欢迎本产品由上海海融食品科技股份有限公司提供用料低筋粉170g黄油110g糖粉90g鸡蛋30g装饰黑巧克力100g白巧克力50g居家小西点-(3)巧克力饼干/小朋友超爱吃的做法将糖粉与黄油混合糖粉与黄油揉至无颗粒加入全蛋液...
  • 17357
滋阴润肤:百合鸡脚木瓜汤(药膳汤之肺经)的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肤:百合鸡脚木瓜汤(药膳汤之肺经)做法
  • 滋阴润肤:百合鸡脚木瓜汤(药膳汤之肺经)

  • 2022.05.04娃子上了幼儿园后,三天两头的感冒咳嗽,真是头都大了操碎了心。90%的上呼吸道感染,是都病毒引起的。西药雾化是过度治疗,中药没有经过双盲试验副作用大。终究还是病毒,得自己扛过去,希望他的免疫屏障快快建立起来。现代医学指南是颠覆传统认知的,循证医学不过度治疗。...
  • 28176
十一个月宝宝辅食之菠菜西红柿鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的十一个月宝宝辅食之菠菜西红柿鸡蛋饼做法
  • 十一个月宝宝辅食之菠菜西红柿鸡蛋饼

  • 用料鸡蛋黄1个面粉20克西红柿半个水煮虾1只菠菜3-4颗牡蛎粉1勺花生油适量十一个月宝宝辅食之菠菜西红柿鸡蛋饼的做法将菠菜焯水剁碎备用,西红柿去皮切丁备用,然后将20g面粉,牡蛎粉蛋黄和以上几种菜搅拌均匀至面糊糊备用。锅中倒几滴花生油,将以上面糊糊摊入锅中,两面变黄就可...
  • 17362