烹调屋宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧
- 儿童食谱
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十个月人类幼崽😂 每天制作辅食
一岁以内不加盐，一岁后可以适量加一点
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 菠菜 | 一小棵 |
| 胡萝卜 | 一小块 |
| 猪肝粉 | 适量 |
| 牛油果油 | 一丢丢 |
宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法
鸡蛋里放入猪肝粉搅散
![宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第2张")
青菜焯熟，切碎，放入蛋液中，搅匀
![宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第3张")
辅食锅里刷油，小火，倒入适量蛋液，待蛋液稍微凝固以后从一头卷起
![宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第4张")
挨着刚刚卷起的蛋卷再次倒入适量蛋液，待稍微凝固卷起
![宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第5张")
以此类推
![宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第6张")
全部卷完以后再煎一分钟 定型
![宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第7张")
切小块
![宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第8张")
完成啦！
![宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第9张]( "宝宝辅食：蔬菜厚蛋烧的做法步骤图 第9张")
小贴士
1.九个月的小宝宝就可以吃了
2.八个月小宝如果咀嚼能力好的话也可以吃
3.如果宝宝蛋清过敏，可以用蛋黄，大一点之后再添加蛋清试一试，我姑娘最开始蛋清过敏，十个月时候试了一次不过敏啦
4.青菜可以换成任意喜欢的菜
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