宝宝辅食-菠菜西红柿厚蛋烧
- 儿童食谱
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用料
菠菜 | 两三根 |
鸡蛋 | 俩 |
西红柿 | 小小的一个 |
肉松 | 适量 |
猪肝粉羊肝粉都行 | 适量 |
奶酪 | 适量 |
宝宝辅食-菠菜西红柿厚蛋烧的做法
食材全部准备好
菠菜西红柿炒水剁碎
蔬菜碎,肉松,猪肝粉鸡蛋加一勺面粉搅拌一起(用面包粉更松软哦)
不粘锅刷一点点油,最小火倒入面糊摊平
定型后放奶酪条接着卷起,加盖闷一会(如果没有乳酪条直接卷起闷
小贴士
如果没有奶酪可以直接卷起,肉松,猪肝不是必要的,也可以加胡萝卜丁(煮软的)
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