补血宝贝儿红枣炖蛋
- 补血食谱
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医生说我气血虚,所以要多吃红枣,花生和桂圆。想起来老家的经典炖蛋,这组合,每天晚上预约好,早上带走当早餐,完美!
用料
红枣 | 6只,可以根据喜好调整 |
花生 | 适量 |
桂圆干 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
红糖 | 适量 |
补血宝贝儿红枣炖蛋的做法
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医生说我气血虚,所以要多吃红枣,花生和桂圆。想起来老家的经典炖蛋,这组合,每天晚上预约好,早上带走当早餐,完美!
用料
红枣 | 6只,可以根据喜好调整 |
花生 | 适量 |
桂圆干 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
红糖 | 适量 |
补血宝贝儿红枣炖蛋的做法