宝宝辅食9➕补铁补血安神助眠西兰花红枣蛋黄粥 儿童食谱 关注:2.22W次 用料 红枣 4颗 西兰花 2朵 蛋黄 1个 米(胚芽米都可以) 适量 宝宝辅食9➕补铁补血安神助眠西兰花红枣蛋黄粥的做法 所需食材如图 西兰花红枣焯水,鸡蛋煮熟 西兰花切碎,红枣去皮去核打泥,蛋黄用温水化开搅成泥状,不要直接把蛋黄下在粥里哈 粥煮熟后加入西兰花,枣泥和蛋黄搅一搅至黏稠状态,我个人觉得稠点宝宝吃方便,不过喜欢稀的就多加点水就好 标签: 西兰花 蛋黄 神助 辅食 补铁 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/ertongshipu/2j4gnq.html