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簡單易學的紅豆陳皮番薯湯美食做法

紅豆陳皮番薯湯

紅豆陳皮番薯湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

今天這道紅豆陳皮番薯湯具有益氣補血、健脾暖胃、活血化淤,減肥養顏等諸多好處,非常適合女性朋友食用。

用料  

紅豆
陳皮
番薯(也叫紅薯、山芋)
紅糖

紅豆陳皮番薯湯的做法  

  1. 紅豆淘洗乾淨,加水浸泡過夜

    紅豆陳皮番薯湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 陳皮洗淨和浸泡過的紅豆一起加入鍋中,放入足量清水

    紅豆陳皮番薯湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 大火煮開後轉小火煮45分鐘左右,加入適量紅糖化開

    紅豆陳皮番薯湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 番薯洗淨去皮,切塊

    紅豆陳皮番薯湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 加入切好的番薯塊,繼續煮約15分鐘,至紅豆、番薯全熟即可

    紅豆陳皮番薯湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
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