氣血不足，來碗美容養顏五紅粥

生理期，孕期媽媽必備的五紅粥，味道甜美，補氣足血。

用料  

氣血不足，來碗美容養顏五紅粥的做法  

1. 燒開水把所有食材放入，中火煮15分鐘。

小貼士

紅豆需要提前泡一晚，不然不容易煮熟。