權式 鳳梨優格烤雞
- 微波爐食譜
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用料
雞胸肉 | 150g |
海鹽 | 少許 |
胡椒粉 | 少許 |
鳳梨 | 50g |
洋蔥 | 1/2顆 或 30g |
原味優格 | 50g |
咖喱粉 | 1大匙 |
蒜末 | 1/2大匙 |
權式 鳳梨優格烤雞的做法
在雞胸肉上切數刀花紋,再撒上海鹽和胡椒粉,醃20分鐘。
將鳳梨和洋蔥切成大塊狀備用。
將原味優格、咖喱粉和蒜末充分混合均勻後備用。
將3⃣淋到醃好的雞胸肉上,再放進微波爐加熱5分鐘,即可食用。
小貼士
可用蘋果或甜椒取代🍍,也十分對味。
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