空氣炸鍋食譜|好吃到拿肉也不換的花生米
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快試試這個空氣炸鍋版花生米🥜,低脂解饞,酥酥脆脆根本停不下來,好吃到拿肉也不換‼️
用料
花生 | 300克 |
鹽 | 5克 |
油 | 適量 |
白糖 | 適量 |
空氣炸鍋食譜|好吃到拿肉也不換的花生米的做法
花生米涼水沖洗,晾乾
花生米涼水沖洗,晾乾
空氣炸鍋預熱一下,同時把花生米加入花生油拌勻
在炸籃裏放入花生米
花生米放入空氣炸鍋,200度烤20分鐘左右(不同烤箱不同脾氣,請根據自己烤箱調整。有的同學反應4或8分鐘即可,請邊炸邊觀察,及時調整)
花生米金黃酥脆,可以出鍋了
取出趁熱撒上少許鹽跟白糖拌勻即可
酥酥脆脆根本停不下來
空氣炸鍋版花生米
空氣炸鍋版花生米
空氣炸鍋版花生米
小貼士
小時候真的好愛吃酒鬼花生,可惜總是易上火、扁桃體發炎,家裏人不讓吃。現在好啦,有了空氣炸鍋這種黑科技,花生米也能健康少油,吃起來可就安心多了。東菱多空氣炸鍋 ,多功能可換盤,真的很實用~
高顏值,低脂解饞,健康無油的神器
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