無水燉魚
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用料
魚一條 | 條 |
蔥~姜~祘 | |
料酒20克 | 克 |
蠔油10克 | 克 |
蒸魚豉油20 | 克 |
鹽2克 | 克 |
胡椒粉2克 | 克 |
雞精2克 | 克 |
蒜蓉辣醬5克 | 克 |
洋蔥半個 | 個 |
青紅尖椒各一個 | 個 |
無水燉魚的做法
魚一條兩斤左右,喜歡吃啥魚就買啥魚
對半切開收拾乾淨改刀如上圖
蔥段,薑片放盆裏,在放魚擺好,加20克料酒,10克蠔油,20克蒸魚豉油,2克鹽,2克胡椒粉,2克雞精,5克蒜蓉辣醬。然後全身按摩醃製15分鐘
醃製中翻了一次面如上圖
準備好洋蔥切絲,薑切片,大蒜要把根切掉
準備平底鍋鍋,加入洋蔥絲,薑片和大蒜,加15克料油,(強調一下料油就是花椒,大料,八角用熱油炸香的油叫做料油)然後放魚擺好,在把醃製魚的汁全部倒入鍋中開大火燉,聽到吱吱的聲音轉中火燉8分鐘。
到8分鐘開蓋,看眼睛白色的就熟了,撿出魚身上的料,放青紅尖椒蔥未關火,出鍋
成品
小貼士
我也是第一次做感覺還不錯挺好吃的,分享給大家,家裏沒有蒜蓉辣醬我是用自己製作的辣椒醬代替的,吃的時候有點麻辣下飯哦。
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