美容養顏養生烏雞湯
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冬天最適合煲湯了,烏雞湯特別適合女士喝,平時大家看到的都是當歸黃芪之類的燉烏雞湯,今天給大家分享一道菌類煲烏雞湯。
用料
烏雞 | 三分之一隻 |
羊肚菌 | 6朵 |
松茸菌 | 30克 |
蟲草花 | 15克 |
薑片 | 6片 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
美容養顏養生烏雞湯的做法
剁好的烏雞,我用了一隻雞的三分之一,家裏三口人吃飯,烏雞主要是喝湯不是吃肉,所以沒有必要用一整隻雞。
三種菌類,分別用溫水泡一下備用。
我用的紹興的黃酒
冷水裏面放入三片姜,水開以後放入雞塊焯水後撈出用冷水沖洗一下,然後砂鍋裏面加水放入三片薑片把洗好的雞塊放入砂鍋裏面。
水燒開以後燉40分鐘左右再放入菌類繼續燉。
大概2小時左右就可以了,出鍋之前放鹽,一鍋濃濃的湯就好了。
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