烹調屋低卡瘦身番茄芹菜湯
- 減肥食譜
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可用於替代哥本哈根食譜第三日晚飯的生吃番茄和芹菜
熱量非常低，作為晚餐很不錯
用料
| 番茄 | 1個 |
| 芹菜 | 適量 |
| 水 | 適量 |
| 橄欖油 | 幾滴 |
| 鹽 | 適量 |
低卡瘦身番茄芹菜湯的做法
番茄和芹菜切小塊，芹菜切的小一點容易熟
![低卡瘦身番茄芹菜湯的做法步驟圖 第2張]( "低卡瘦身番茄芹菜湯的做法步驟圖 第2張")
鍋中接水，在水燒開前放入芹菜，中火燒開
![低卡瘦身番茄芹菜湯的做法步驟圖 第3張]( "低卡瘦身番茄芹菜湯的做法步驟圖 第3張")
水開之後放入番茄，放幾滴橄欖油
![低卡瘦身番茄芹菜湯的做法步驟圖 第4張]( "低卡瘦身番茄芹菜湯的做法步驟圖 第4張")
轉小火，蓋上蓋子煮五分鐘
![低卡瘦身番茄芹菜湯的做法步驟圖 第5張]( "低卡瘦身番茄芹菜湯的做法步驟圖 第5張")
加入少量鹽，有一點味道就行
![低卡瘦身番茄芹菜湯的做法步驟圖 第6張]( "低卡瘦身番茄芹菜湯的做法步驟圖 第6張")
再蓋上蓋子，煮到芹菜軟了就可以
![低卡瘦身番茄芹菜湯的做法步驟圖 第7張]( "低卡瘦身番茄芹菜湯的做法步驟圖 第7張")
小貼士
因為是減肥湯，鹽和油都要加的越少越好，起到一點調味作用就行
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