寶寶版豬肉鬆(只有少量鹽) 兒童食譜 關注:2.71W次 用料 肉鬆 400克 紫菜 四分之一張 白芝麻 5克 姜 2片 葱 四分之一根 鹽 5克 寶寶版豬肉鬆(只有少量鹽)的做法 豬裏脊切大塊,涼水下鍋去浮沫,撈出放進保鮮袋,趁熱隔袋拍打鬆軟,然後手動撕碎 大火下鍋翻炒一會轉小火慢慢焙乾水分 輔食機打碎 再重新小火炒,重複兩到三次打碎 →炒的過程,最後放入適量食鹽,核桃油或者寶寶平時吃的油翻炒(可以多放些不會太乾,大齡寶寶可以放些生抽和糖) 紫菜 白芝麻小火焙乾,輔食機打碎,倒入肉鬆種攪拌即可 標籤: 豬肉 寶寶版 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://pengtiaowu.com/zh-mo/zizhimeishi/ertongshipu/m5njow.html