夏日健康冰飲—綠豆南瓜湯
- 冷飲
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夏日炎炎,又想給小朋友喝點解暑冰飲。綠豆南瓜湯是不錯的選擇,可粥可湯可飲料🥤。
1️⃣綠豆提前泡1個小時以上最好。放入大鍋裝滿水,熬製出沙加切塊的南瓜🎃。
2️⃣喜歡甜的可以加冰糖一起熬,口感極好。
3️⃣先吃碗綠豆南瓜湯,剩下的再冰鎮當飲料喝。
用料
綠豆 | 150克 |
南瓜 | 半個 |
冰糖或白糖 | 10-20粒( |
甜度自行添加 | 不加糖也好吃 |
鍋大水多 |
夏日健康冰飲—綠豆南瓜湯的做法
小貼士
綠豆可以提前泡,更容易出沙。
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