3分鐘搞定的早餐綠豆煎餅
- 早餐食譜
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一直想自己做一次綠豆煎餅,研究了一下廚友們的麪糊配方做了一下,雖然和外面賣的味道不太一樣,但是意外的好吃~
用料
麪粉 | 30克 |
綠豆 | 80克 |
小米 | 20克 |
雞蛋 | |
葱花 | |
午餐肉 | |
木魚花 | |
饊子 | |
燒烤醬 | 2勺 |
叉燒醬 | 1勺 |
醬油 | 1勺 |
3分鐘搞定的早餐綠豆煎餅的做法
1.綠豆前一天晚上泡好,泡好後搓一搓稍微脱下皮,早上和20克小米一起放進破壁機裏,加入能使破壁機轉動的水,不用加很多水。
2.打好後加入少量麪粉,和勻後大概是這種濃稠度,我這個打算用平底鍋烙,餅皮會稍微厚一些,自己吃就不那麼精緻啦~上一張醬料圖,攤煎餅前先調好醬料。原味燒烤醬2勺,叉燒醬1勺,味極鮮1勺,醬料很鹹了,不用另外加鹽,喜歡吃辣的也可以放點辣椒粉或者紅油辣子。
準備材料,葱花切碎、午餐肉切條,家裏還有些木魚花也放進去,相信我,加了木魚花的煎餅味道瞬間就是另一個層次!
1.平底鍋燒熱,拿小刷子擦上油,鍋底有薄薄一層油防止麪糊粘黏就行~
2.倒入一勺麪糊,有攤煎餅的工具更好,我沒有,用做飯的勺子底抹平的也一樣😁,抹平後米糊差不多就七八分幹了.
3.再打入一個雞蛋,用筷子或者其他工具弄散蛋黃,晃動平底鍋讓雞蛋遍佈整張餅.
4.稍等一會,蛋液不晃動(差不多就是圖片這種狀態)的時候撒入芝麻翻面,調好的醬料均勻塗抹整張餅,放上葱花、午餐肉和木魚花,家裏剛好有饊子也放上~沒有的可以用油條或者煎餛飩皮(別的菜譜裏有方法,可以參考)。
放好調料背面的蛋液差不多也就熟啦,捲起,裝盤,完工撒花🌸🌸🌸
小貼士
我這個量差不多能烙3張餅,破壁機裏的水不用加很多,如果綠豆糊稀了就多放一點麪粉,自己家吃不用完全按照用量,麪糊能攤成薄餅就可以啦
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