簡易版全麥零食（減肥）

最近已經好久沒有做過吃的了，一方面是自己在控制飲食調理身體，在這基礎上還想要讓自己的體脂率再降一點，這全麥麪包本來是為了讓早餐補充一下碳水買的，可是吃了三次（隔了一天）我發現不要吃了，可是還有兩片呢，久違的拿出烤箱，做成零食吧，這樣還能多放幾天，材料也是現成的，哈哈哈…臨時起意嘛，有什麼用什麼~

用料  

簡易版全麥零食（減肥）的做法  

1. 第一步，把不想吃的麪包🍞拿出來，隨意切成想要的模樣

2. 條狀，塊狀也行看自己喜歡，我是當零食的，所以切粒了

3. 第二步，把麪包均勻抹上雞蛋液

4. 不過不建議太多哦，表面裹一層就可以了！！！不然很難烤出脆脆的口感

5. 烤箱上下180，提前預熱5分鐘，預熱好後放入麪包上下火160，10分鐘，要是想脆一點就多烤5-10分鐘，因為每個人烤箱脾氣不一樣，建議看一下哈~

6. 因為我喜歡有點焦香，所以後面用180烤的，大家隨意哈，涼了就可以裝起來當零食咯~

7. 下午再泡一杯花茶，配上小零食，美美噠~

小貼士

因為每家烤箱脾氣都不一樣，第一次做的朋友們建議看着，不然容易焦~