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微波爐食譜

海苔鷹嘴豆（微波版）的做法步驟及圖解,美味正宗的海苔鷹嘴豆（微波版）做法

  • 海苔鷹嘴豆（微波版）

  • 下午茶小零食，健康營養，口味可按自己喜歡的加入調製。可酥脆香口也可綿軟有味，可甜可鹹。用料鷹嘴豆食用油少量（根據鷹嘴豆的多少加入）海苔碎醬油少量其他調料隨意海苔鷹嘴豆（微波版）的做法鷹嘴豆泡水，大約兩個小時左右。瀝乾水分放入微波碗，加入少量油，海苔碎（我的海苔是無味的）和各...
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簡單易學的微波爐烤土司幹美食做法

  • 微波爐烤土司幹

  • 買的吐司放久了就沒有那麼香軟了消耗吐司的好方法簡單超快手吃不完的放口袋裏密封隨時可以吃用料吐司適量幾片煉奶/楓糖/巧克力醬適量微波爐烤土司乾的做法吐司片切條或者切塊不去邊平鋪在盤子上擠適量煉乳或者楓糖醬蜂蜜沒有的話灑白糖也可以放入微波爐中高火加熱大概一...
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mochi菓子 （大福）的做法步驟及圖解,美味正宗的mochi菓子 （大福）做法

  • mochi菓子 （大福）

  • mochi菓子，又稱大福，據説是日本貴族才能吃到的，身為一箇中國老百姓分分鐘就可以吃到，感覺非常爽無比嗨森！用料糯米粉110g糖粉35g水180g隨意水果奶油60g砂糖30gmochi菓子（大福）的做法糯米粉和糖粉混合將水倒入1中分類攪拌均勻，放入微波爐叮一分鐘取出後再攪拌均勻，放入微波爐再叮一...
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I姑娘的微波爐燕麥餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的I姑娘的微波爐燕麥餅乾做法

  • I姑娘的微波爐燕麥餅乾

  • 家裏沒有烤箱但也想做餅乾怎麼辦！沒事兒咱有微波爐！！想吃餅乾但是又要保持身材怎麼辦！沒事兒咱原料都極健康！！早餐沒時間做了怎麼辦！沒事兒咱從冰箱裏拿出來一個餅乾富含燕麥雞蛋花生碎還有紅糖配上一杯牛奶健康又果腹！！超好做的喲(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))用料生！燕麥片適量雞蛋一個紅糖一點...
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簡單易學的杏仁酥皮菠蘿包美食做法

  • 杏仁酥皮菠蘿包

  • 改良了君之的菠蘿包配方（原地址：），菠蘿皮用杏仁粉代替低筋麪粉，不用打發黃油，不怕麪粉起筋，口感依然很酥，而且杏仁粉很香~建議開始做前先看一下最後的小貼士~用料菠蘿麪包體（君之的方子）高筋麪粉150g奶粉1大勺鹽1/4小勺細砂糖30g雞蛋液1大勺酵母1小勺水70g黃油15g杏仁菠蘿皮杏仁粉7...
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無油無糖葱香燕麥蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的無油無糖葱香燕麥蛋糕做法

  • 無油無糖葱香燕麥蛋糕

  • 用料雞蛋1個鹽（醬油/蠔油）1克葱粉（小葱）3克泡打粉1克即食燕麥片35克水約70克無油無糖葱香燕麥蛋糕的做法所有材料混合攪勻後靜置20分鐘，然後微波爐高火3分鐘即可。小貼士鹽可根據自己的口味減量增量。可放蝦米或洋葱碎胡蘿蔔碎等。水量可先加50g，靜置膨脹後再加20g。...
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簡單易學的簡易微波爐蛋糕美食做法

  • 簡易微波爐蛋糕

  • 適合各種省時間的同胞們做.省時省力.90秒就可以吃上自己做的杯子蛋糕了！！快來試試用料中筋麪粉四大勺速溶咖啡一條白砂糖半勺雞蛋一個泡打粉半小勺食用油兩大勺牛奶三大勺簡易微波爐蛋糕的做法拿一個馬克杯(或其他瓷器.微波爐可加熱)加入四大勺中筋麪粉加入一條速溶咖啡(可...
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紅薯紅糖黑芝麻煎餅的做法步驟及圖解,美味正宗的紅薯紅糖黑芝麻煎餅做法

  • 紅薯紅糖黑芝麻煎餅

  • 最近這段時間忙着減肥，但是天生就喜歡美食，尤其甜食，以前不喜歡吃紅薯，但是因為減肥愛上紅薯的味道，每天都在變着方法做紅薯餐，就想到了這道甜點用料紅薯2個糯米粉適量玉米粉適量黑芝麻適量紅糖適量紅薯紅糖黑芝麻煎餅的做法先把紅薯蒸熟，用微波爐烤熟也可，如果用微波爐，2個左右的...
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自制地瓜的做法和圖解 好吃的自制地瓜家常做法

  • 自制地瓜

  • 簡單又經濟的零食。用料地瓜500g自制地瓜的做法先把地瓜條切好。用保鮮袋裝起來，放在微波爐裏烤，大概4分鐘。已經熟透的地瓜條，放在鋪了油紙的烤盆裏，放涼之後，放到烤箱裏，上下管，100度，慢慢烤乾就ok啦...
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幸福晚餐的做法和圖解 好吃的幸福晚餐家常做法

  • 幸福晚餐

  • 用料雞蛋2只火腿腸2根幸福晚餐的做法兩個涼菜買的，總共4元，饅頭1元買的雞蛋放微波爐低火2分鐘，火腿用牙籤固定成心型放鍋裏煎，就完成了小米粥大家都會吧...
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「自存」微波爐蒸蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的「自存」微波爐蒸蛋做法

  • 【自存】微波爐蒸蛋

  • 用料雞蛋1個水1.5倍60克左右鹽0.5克【自存】微波爐蒸蛋的做法微波爐中火一分半鐘轉高火一分鐘...
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清酒雞翼（懶人微波爐版）的做法步驟及圖解,美味正宗的清酒雞翼（懶人微波爐版）做法

  • 清酒雞翼（懶人微波爐版）

  • 在香港旺角街頭，吃過百味冷麪系列的人都知道，20港幣5只的清酒煮雞翼，超級美味，懶人研發一個五分鐘版本，僅供參考。用料雞翼10只玉冰燒1小杯麻油適量雞粉適量白砂糖半勺花椒粉小半勺黑椒碎適量香草或歐芹片適量清酒雞翼（懶人微波爐版）的做法雞翼洗淨，分別放入玉冰燒、麻油、白砂糖...
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微波爐雞翅（超級簡單）的做法步驟及圖解,美味正宗的微波爐雞翅（超級簡單）做法

  • 微波爐雞翅（超級簡單）

  • 家裏兩個肉食者，又都是上班族，經常吃熟食，這款屬於快手菜，真的是廚藝白痴也能成功，必須分享用料雞翅4個薑末一湯勺花生油兩湯勺料酒半湯勺醬油一湯勺微波爐雞翅（超級簡單）的做法雞翅切塊，加入所有配料，拌好，靜置十分鐘，當然，趕時間的話可以省略掉靜置。擺盤，放入微波爐，高火8分鐘拿出來...
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微波爐豆豉五花肉（超級簡易下飯菜）的做法步驟及圖解,美味正宗的微波爐豆豉五花肉（超級簡易下飯菜）做法

  • 微波爐豆豉五花肉（超級簡易下飯菜）

  • 一次和家人出去吃飯，點了這道菜，爸爸和奶奶一吃，拍手叫好，便問了做法，回來我就試了。真的超簡單快捷，沒有具體去算分量，其實就家常做菜一樣簡單，快來拔了這顆草吧，希望你們也喜歡～用料五花肉適量豆豉自己斟酌胡椒粉少許生粉少許醬油少許魚露可加可不加味精一點點微波爐豆豉五花肉（超...
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寶寶也能吃：無油無鹽薯片的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶也能吃：無油無鹽薯片做法

  • 寶寶也能吃：無油無鹽薯片

  • 無油、無鹽、做法簡單。我用@北京有機農夫市集上@一墩青家的土豆。老品種，特別面甜，當地也稱小山藥。用料土豆1個寶寶也能吃：無油無鹽薯片的做法土豆切薄片。洗淨、控幹。找個大盤子，將土豆片一片片平鋪開，勿疊放。放入微波爐叮三分鐘。取出、翻面，再叮三分鐘。就可以吃啦！什麼...
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微波蛋糕（奶香味）的做法步驟及圖解,美味正宗的微波蛋糕（奶香味）做法

  • 微波蛋糕（奶香味）

  • 蛋糕的味道很好哦！不僅鬆軟、香甜，而且做的步驟很簡單哦！你們也來試着做做吧~用料雞蛋一個微波蛋糕粉（奶香味）一小包微波蛋糕（奶香味）的做法先把材料準備好把一個雞蛋打入一個碗裏，必須要是可以放在微波爐裏熱的碗，然後再攪拌再把微波蛋糕粉到入這個碗裏再次攪拌攪拌好後，放到微波...
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「微波爐」彩虹蛋糕卷的做法步驟及圖解,美味正宗的「微波爐」彩虹蛋糕卷做法

  • 【微波爐】彩虹蛋糕卷

  • 在夏天的時候依舊喜歡吃甜品……但不論是冰淇淋還是布丁，都要經歷漫長的等待。而按照傳統方法來烤蛋糕的話，又熱得半死……然而，這道兩分鐘微波爐彩虹卷可以完美地解決以上問題！有沒有很想試試看！？那就馬上動手吧！因為真的很快速又很簡單，只需要“攪拌均勻”，原料也是隨手就可以取...
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簡單易學的微波爐快速熬豬油美食做法

  • 微波爐快速熬豬油

  • 用料白豬肉隨意砂鍋一個微波爐快速熬豬油的做法準備一個能進自家微波爐有蓋的砂鍋白豬肉用熱水洗乾淨切成片切好全部裝砂鍋裏把蓋蓋好進微波爐高火加熱10分鐘10分鐘後拿出來把豬肉翻一面再進微波爐3分鐘（注意：這時的砂鍋很燙）3分鐘後像這樣就可以了這是放冷後的豬油，白白淨淨...
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白菜豬肉（微波爐版）的做法步驟及圖解,美味正宗的白菜豬肉（微波爐版）做法

  • 白菜豬肉（微波爐版）

  • 收集的第二個用料少微波爐菜譜用料白菜1/4顆豬肉250克蠔油適量勺醬油適量勺料酒適量勺白菜豬肉（微波爐版）的做法白菜切成5cm左右的段豬肉處理成薄片豬肉和白菜交錯放在碗裏，並撒上用蠔油醬油料酒等調製的調料，封上可加熱保鮮膜，微波爐600w加熱約7-8分鐘即可食用...
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微波爐 燕麥蜂蜜球的做法步驟及圖解,美味正宗的微波爐 燕麥蜂蜜球做法

  • 微波爐 燕麥蜂蜜球

  • 用料燕麥適量蜂蜜適量麪包渣適量微波爐燕麥蜂蜜球的做法材料加在一起和勻用手握成球放進微波爐叮3-4分鐘...
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微波爐版燕麥小餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的微波爐版燕麥小餅乾做法

  • 微波爐版燕麥小餅乾

  • 其實餅乾也可以用很簡單的方法做出來！燕麥很健康，能幫助我們減肥，美容，而且很利於消化，是好東西！用料燕麥三大勺蜂蜜半勺牛奶40ml蔓越莓/椰絲根據個人喜好微波爐版燕麥小餅乾的做法挖出三大勺燕麥，加入牛奶，分幾次放入。每次放一點點加到燕麥粘稠，表面濕潤。加入半勺蜂蜜攪拌，這時...
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簡單易學的懶人微波爐方便麪美食做法

  • 懶人微波爐方便麪

  • 無聊的時候只能研究吃的，問題人還懶，不喜歡動火。用料方便麪1包涼開水200克懶人微波爐方便麪的做法找個微波爐用的碗，把料放碗底（料放面上我吃着不行）準備加熱水加水加到面剛漂起來就行蓋上蓋子，（切記：一定要留點縫隙！！！！！）最後放到微波爐裏，中高火4分鐘（如果碗沒蓋就5分鐘）時間到，拿筷子攪...
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微波爐版五香脆花生的做法步驟及圖解,美味正宗的微波爐版五香脆花生做法

  • 微波爐版五香脆花生

  • 看下廚房以前的五香花生多是煮出來的，有脆的也是烤出來，麻煩不方便，我這個只用飯盒，微波爐就行了，超簡單用料花生250g水少量鹽，白糖，幾滴醬油適量姜，花椒，大料幾片，幾粒微波爐版五香脆花生的做法一少許大料，姜，幾粒花椒，適量鹽，白糖，幾滴醬油，二加入適量水，調勻三加入花生，以水剛好沒過花生...
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減脂餐低脂高蛋白！無米豆腐炒飯好吃到爆好吃的烹飪方法 減脂餐低脂高蛋白！無米豆腐炒飯好吃到爆的地道做法和步驟

  • 減脂餐低脂高蛋白！無米豆腐炒飯好吃到爆

  • 朋友拿它瘦了5斤!1道簡單又瘦的菜!你一定要試試用料豆腐1塊胡蘿蔔1根黃瓜1根小米辣3根鬆鮮鮮亞麻籽油適量鬆鮮鮮松茸一品鮮2勺鬆鮮鮮松茸調味料1勺減脂餐低脂高蛋白！無米豆腐炒飯好吃到爆的做法準備1塊豆腐，放入碗中搗碎起鍋倒入少許亞麻籽油下豆腐碎加少許小米辣小火慢慢...
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蛋白糕的做法和圖解 好吃的蛋白糕家常做法

  • 蛋白糕

  • 每次弄蛋糕要分離蛋白，多多少少會分離失敗，扔了感覺好浪費，現在我們處理下用料蛋白一個醬油適量蛋白糕的做法放進微波爐叮50秒，就可出爐，叮久會不滑，加點醬油就可享用...
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