豐富的素菜
- 素菜
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給孩子調整一下口味,還可以滿足自己減脂的需求,雖素卻營養豐富!
用料
香菇 | 5朵 |
黃豆芽 | 少量 |
豆皮 | 半張 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 2片 |
小米椒 | 2個 |
瘦肉 | 一小塊 |
生粉 | 少許 |
醬油 | 1勺 |
雞精 | 少許 |
醬油 | 少許 |
豐富的素菜的做法
圖中各種洗淨和切好備用
肉+生粉、鹽、雞精、醬油醃一下
鍋內倒入適量油,放肉翻炒幾下加入蒜片爆香
依次加入香菇翻炒片刻,再放入豆芽炒香
再倒入豆皮、米辣、薑絲翻炒,未時再撒點鹽,醬油、雞精,加入半碗高湯吸收均勻即可。
出鍋⋯⋯
夏天了,喜歡的可以來一個。
小貼士
我屬於比較懶的一個,所以喜歡做簡單的菜,還是那句,家常菜,簡單做!
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