減脂菜涼拌西藍花 菜譜 關注:2.95W次 用料 西藍花 1顆 蒜 生抽 鹽 醋 香油 美人椒 1根 白芝麻 減脂菜涼拌西藍花的做法 西藍花洗淨,加鹽加油煮一下,加油可以保持西藍花顏色好看,美人椒切圈,蒜切末 過下涼水,加蒜末,美人椒,香油醋白芝麻拌勻 低脂美味飽腹 標籤: 減脂 藍花 涼拌 減脂菜涼拌西藍花 好吃 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://pengtiaowu.com/zh-mo/jiatingcai/caipu/m7y5qx.html