醬牛肝
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在夏威夷的超市裏見到牛肝,物美價廉,買回來做了老北京風味的醬牛肝。上一次做完老公下啤酒,我當零食,特別美味,還能孕後期補血。
用料
牛肝 | 500克 |
生抽、老抽 | 各15ml |
鹽、冰糖 | 各5-10克 |
八角 | 1-2個 |
花椒 | 一小把 |
辣椒末 | 2勺 |
五香粉 | 1勺 |
醬牛肝的做法
1、浸泡
買回來的牛肝浸泡半小時以上,中間換兩三次水。
(因為肝是排毒器官,清潔很重要)2、煮血水
泡完血水後,冷水入鍋,加入薑片,煮開。
在自來水下清洗乾淨表面的血水和浮沫。3、準備調料
因為是醬牛肉,所以最重要的調料其實是醬油,老抽、生抽都需要。
在夏威夷,買大料很不容易,所以我就着手邊有的香料放的。
條件允許的話,可以加點桂皮、草果、香葉之類的。4、煮
將洗乾淨的牛肝、醬油、鹽、冰糖、香料一起入鍋煮。
(牛肝塊頭太大的話,可以切開入鍋)
大火燒開,轉小火,煮一小時以上。
(我用的是砂鍋,每次剛好煮到水快乾了)5、切塊
煮好的牛肝拿出來切塊,冷藏。
冷卻後的醬牛肝口感非常棒,你會時不時想拿出一點來吃的。
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