全麥面芸豆包子(純素餡)
- 素食
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真的素,不只沒有肉,連葱蒜都沒,真的健康了,面都是全麥的。這些量大概包30多個包子。
用料
芸豆 | 1000克 |
豆腐泡 | 250克 |
鹽,醬油,香油,十三香,薑末 | 少許 |
麪粉 | 667克 |
全麥粉 | 333克 |
水 | 550克 |
酵母 | 10克 |
全麥面芸豆包子(純素餡)的做法
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真的素,不只沒有肉,連葱蒜都沒,真的健康了,面都是全麥的。這些量大概包30多個包子。
芸豆 | 1000克 |
豆腐泡 | 250克 |
鹽,醬油,香油,十三香,薑末 | 少許 |
麪粉 | 667克 |
全麥粉 | 333克 |
水 | 550克 |
酵母 | 10克 |